田径钉鞋平时可以穿吗_田径钉鞋女

1.我是女生。我现在9年级。 要买一双田径钉鞋. 可是钉鞋都好丑。 谁知道哪个牌子的钉鞋适合女生穿?荧光色的

2.钉鞋七钉和八钉有什么区别？跑四百用几钉？一百呢？

3.为什么田径运动员要穿钉鞋比赛？

4.田径用的钉子鞋和普通跑鞋有什么区别?

5.田径钉鞋有什么作用吗？

大多数人，或者说大多数鞋都是六道钉的

这种钉鞋在脚底分布比较合理，脚掌受力均匀，跑起来舒服

比起来多钉的（多于6钉），6钉鞋抓地感很强，跑起来有“劲”

如果少于6钉，感觉上会比较单薄，当然了，这个是看上去，我没穿过这种

我是女生。我现在9年级。 要买一双田径钉鞋. 可是钉鞋都好丑。 谁知道哪个牌子的钉鞋适合女生穿?荧光色的

三者的区别主要在以下几点：

一、适合穿着的运动员力量素质不同：

1、6钉鞋适合力量较弱的运动员穿着。

2、7钉鞋适合力量一般的运动员穿着。

3、8钉鞋适合受过系统训练的，有一定力量要求的运动员穿着。

二、鞋底的鞋钉数量不同：

1、6钉鞋鞋底的鞋钉数量是6个。

2、7钉鞋鞋底的鞋钉数量是7个。

3、8钉鞋鞋底的鞋钉数量是8个。

三、钉鞋的抓地性能不同：

1、6钉鞋的抓地性能较弱。

2、7钉鞋的抓地性能适中。

3、8钉鞋的抓地性能较强。

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不同项目对于钉鞋的要求：

对于短跑项目来说，距离越短，钉子数是越多，一般以8钉最常见。

对于中长跑项目来说，距离越长，钉子数是越少，中跑（800-1500 )以6钉为准，长跑（3000-10000 )数是在5钉，最少的只有4钉。

对于投掷项目来说，只有需要助跑的标抢需要11钉。

对于跳跃项目来说，除了跳高是11钉，对速度要求越高，需要的钉子数是越多。

百度百科-钉鞋（运动跑鞋中的一种）

钉鞋七钉和八钉有什么区别？跑四百用几钉？一百呢？

首先你要先看看 你要买塔钉（跳高，跳）还是长钉（跑步类）的，其实哪个品牌都不错 耐克阿迪达斯不用说了 觉得贵的话 海尔斯，李宁 也很不错 去京东商城看看 便宜而且有保障 希望你买到想要的

为什么田径运动员要穿钉鞋比赛？

钉鞋七钉和八钉区别是：七钉相对来说灵巧，对腿部要求力量不是太大；八钉的抓地力更好些，对腿部力量要求大。

跑四百时最好用七钉或者用普通的跑步鞋。跑一百时用八钉更好。

钉鞋用优质橡胶、布、合金为材料制成，最大的特点为鞋底有合金钉，有良好的防滑性能，适合各种场地跑步选手使用。

钉鞋可分为： 长筒钉鞋和短筒钉鞋；长筒钉鞋有较高防水能力及保暖作用，是秋、冬季等中之首选钉。穿钉鞋参加短跑比赛不仅可以提高速度和比赛成绩，还对田径界产生了不可磨灭的影响，充分利用物理知识改良体育运动。

田径钉鞋的作用是帮助前脚掌的加力，提高短跑速度，并防止打滑。一般是短跑用，短跑在训练时，如果是训练一般是以布质薄底跑鞋，专项以及测试训练需穿上钉鞋。

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体育比赛是力量、速度、耐力等人体综合条件的较量。运动员要想跑得快、跳得高，就必须蹬地有力，以便有更大的力量爆发。如果穿上钉子鞋跑步， 在蹬地时钉子就会扎进跑道，等抬腿迈步时，钉子又能很容易地拔出来。

这样，运动员脚踏地时不再打滑，借助蹬地的反作用力可以蓄积更大的力量，很容易地跑得更快或跳得更远。而普通鞋鞋底的摩擦力较小，容易打滑，重心不稳，更重要的是蹬地的力量小，与钉子鞋相比，它的作用是不够的。

要选购一双满意的钉鞋，要从自己运动项目的特点出发。钉鞋主要分两大类，即跑鞋和跳鞋。短跑运动员在跑的过程中，主要是前脚掌快速用力后蹬，为了能用上力和防止后滑，应选择钉子较长而分布集中的钉。

百度百科--钉鞋

田径用的钉子鞋和普通跑鞋有什么区别?

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因为鞋底的钉子能?抓?住地面，使运动员在高速跑动时脚下不打滑。同时，由于鞋钉大大增加了鞋底与地面的摩擦力运动员就能借此用力蹬地，跑出较快的速度。

田径运动时，无论起跑还是在跑的过程中，运动员都要竭尽全力地向后蹬地，靠地面对人的反作用力而迅速向前运动。

如果穿上没有钉的运动员鞋，由于鞋底和跑道之间的最大静摩擦力会小于运动员的后蹬力，运动员会因打滑而向后滑动，若在田径运动中运动员每跑一步都向后滑蹭一点，势必会影响运动员的成绩。

而穿上钉鞋后，由于钉子能扎入跑道因而可以有效地防止滑倒，所以短跑运动员穿上钉鞋是为了增大摩擦力。

总之，穿钉鞋参加短跑比赛不仅可以提高速度，影响比赛成绩，还对田径界产生了不可磨灭的影响，充分利用物理知识改良体育运动。

田径钉鞋有什么作用吗？

最大的区别在钉子鞋可以提供更大的阻力，从而在跑步过程中提供更多的动力。就短跑而言，提高0.1秒问题不大的。另外，大家可以看下专业运动员或者一些体考现场，大多都是身穿钉鞋在比赛。

钉鞋的抓地力强，可以提高跑一步所蹬出去的距离，这是众所周知的。钉鞋的设计一般是符合人体工学的，质量也不重，因此相对于普通的鞋来说肯定可以提高成绩。

简介

不同的场地不同的项目所穿的钉鞋也不一样。比如以前的煤渣跑道用的是长钉，现在大多数是塑胶跑道，用的是短钉。标枪等项目可能会用全掌钉，而短跑只用前掌钉就够了。

以前读书的时候试过一次，我穿普通跑鞋，人家穿带长钉的那种跑鞋，煤渣跑道，我特么跑不起来速度啊，脚底打滑啊，使劲甩都跑不动啊，别人跑出去好远，我还在疯狂的打滑，这就是区别了。

日常跑步不可以穿钉子鞋，参加比赛的时候可以穿钉鞋。田径钉鞋作用是帮助前脚掌的加力，提高短跑速度，并防止打滑。一般是短跑用，短跑在训练时，如果是训练一般是以布质薄底跑鞋，专项以及测试训练需穿上钉鞋。长跑不穿钉鞋，有专门的长跑鞋，亦可用上述薄底跑鞋。

田径钉鞋主要分两大类，即跑鞋和跳鞋。短跑运动员在跑的过程中，主要是前脚掌快速用力后蹬，为了能用上力和防止后滑，应选择钉子较长而分布集中的钉。

根据生物力学的需要，跑鞋可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类。提供减震性的跑鞋，通常有较柔软的夹层鞋底，足部在运动时均匀受力，帮助足部减震。鞋体通常较轻，稳定性会相对较差。提供稳定性的跑鞋，鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。