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羽毛球比赛发球站位_羽毛球发球站位应遵循什么规则?

tamoadmin 2024-08-22 人已围观

简介1.羽毛球比赛中的站位规则2.羽毛球发球的站位规则3.羽毛球发球规则和姿势4.羽毛球发球站位规则5.羽毛球比赛中接发球站位的规则是什么?6.发球球员得分为多少分时应在左发球区发球羽毛球的发球方式总的来说有两种。一般来说,发网前球、平快球、平高球均可以用正手发球或反手发球的技术来完成,而发高远球,则须用正手发球。一、发球1、正手发球发球站位单打发球在中线附近,站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可

1.羽毛球比赛中的站位规则

2.羽毛球发球的站位规则

3.羽毛球发球规则和姿势

4.羽毛球发球站位规则

5.羽毛球比赛中接发球站位的规则是什么?

6.发球球员得分为多少分时应在左发球区发球

羽毛球比赛发球站位_羽毛球发球站位应遵循什么规则?

羽毛球的发球方式总的来说有两种。一般来说,发网前球、平快球、平高球均可以用正手发球或反手发球的技术来完成,而发高远球,则须用正手发球。

一、发球

1、正手发球

发球站位

单打发球在中线附近,站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可靠近前发球线。

准备姿势

身体左肩侧对球网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上,右手持拍向右后侧举起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夹住球,举在胸腹间。发球时,身体重心由右脚移至左脚。

用正手发球,不论是发何种弧线的球,其发球前的姿势都应该一致,这样就会给对方的接发球造成判断上的困难。

高远球

球的运行轨迹又高又远、下落时与地面垂直、落点在对方场区底线附近的球叫高远球。发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使球下落,右手同时持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。

当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那,握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后,球拍顺势向左上方挥动缓冲。

平高球

这是一种比高远球低、速度较高远球快、具有一定攻击性的球。发球的动作过程大致同发高远球,只是在击球的一刹那,小臂加速带动手腕向前上方挥动,拍面要向前上方倾斜,以向前用力为主。发平高球时要注意发出球的弧线以对方接球时伸拍打不着球的高度为宜,并应发到对方场区底线。

平快球

这种球比平高球的弧线还要低、速度还要快。站位比发平高球稍后些(防对方很快回到本方后场)充分利用前臂带动手腕爆发力向前方用力,球直接从对方的肩稍上高度越过,直攻对方后场。

发平快球关键是出手的动作要小而快,但前期动作应和发高远球一致。发平快球时还应注意不要过手、过腰犯规。

网前球

发网前球是在双打中主要用的发球技术。击球时,握拍要放松,大臂动作要小,主要靠小臂带动手腕向前切送,用力要轻。发网前球时应注意手腕不能有上挑动作,另外,落点要在前发球线附近,发出的球要贴网而过,这可免遭对方扑杀。

2、反手发球

(1)反手发球的特点是动作小、出球快、对方不易判断。在双打比赛中多用此发球技术。

(2)发球站位 站在前发球线后10——50厘米及发球区中线的附近,也可以站在前发球线及场地边线附近的地方(双打比赛中,从右场区发球时可以看到)。

(3)准备姿势 面向球网,两脚前后站立(左脚或右脚在前均可),上体稍前倾,身体重心在前脚上。右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球托明显朝下(避免犯规),球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。

(4)发球动作要领 击球时,小臂带动手腕朝前横切推送。发网前球时,用力要轻,主要靠“切”送;发平快球时,发力要突然,击球时拍面要有“反压”动作。

二、发球错误

以下情况为发球区错误:

1、发球顺序错误;

2、在错误的发球区发球;

3、在错误的发球区准备接发球,且球已发出。

4、如果发球区错误在下一次发球击出或击出后发现,则错误不予纠正。

5、如果发球区错误在下一次发球击出前发现:

(1)双方都有错误,应‘重发球”;

(2)错误一方赢了这一回合,应“重发球”;

(3)错误一方输了这一回合,则错误不予纠正。

6、 如果因发球区错误而“重发球”,则该回合无效,纠正错误重发球。

7、如果发球区错误末被纠正,比赛继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

三、合法发球

1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。

2 、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出(规则11.4)。?

3、发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。

4、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部。

5、发球开始(规则11.2)后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。

6、发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。

7、一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

8、发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

9、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

扩展资料:

1、世界羽联确定了新的羽毛球发球规则,发球线被严格规定为不能超过1.15米。

2、从2018年开始,羽毛球比赛发球线将会从原来的不过腰,被严格规定为不能超过1.15米。这项新规实际上在几个月前就已经通知了各国家和地区协会。据介绍,世界羽联作出这样的改变,其初衷是为了公平和统一标准。

3、中国羽毛球队双打主教练张军表示,规则是比较有颠覆性的,不管欧洲的,亚洲的,都统一按照一米一五来算。欧洲的个子比较高,一米九几的、两米的也是在一米一五的发球位置,亚洲的选手一米六、一米七的也是在这个位置上。

百度百科-羽毛球发球

羽毛球比赛中的站位规则

羽毛球正手发球有哪几种

羽毛球正手发球有哪几种,羽毛球运动是集时尚、健身、交际于一体的运动。羽毛球运动的发球是很重要的,一个好的发球不但为比赛奠定好的基调,还有可能直接得分;以下看看羽毛球正手发球有哪几种。

羽毛球正手发球有哪几种1

1、发球站位:站在靠中线,距离前线1米以内;也可以站在靠近前线发球,再退到中心位置。

2、发球准备姿势:左脚在前,脚尖朝着球网;右脚在后,脚尖朝着右斜前方。两脚距离与肩膀同宽,重心放在两脚之间,自然放松站立。右手正手握拍,左手以拇指、食指和中指轻轻捏球毛,举在胸前,两眼注视对手的站位、站姿与表情。

3、发球引拍动作:身体稍微左转,形成左肩向球网,身体重心转移到右脚,右臂向后甩,完成引拍动作。

4、发球挥拍动作:完成引拍动作之后,右前臂向侧下方挥动到身体右边时,左手开始放球,同时身体重心移到左脚。之后才用手腕做最后的击球动作,前臂内旋,使手腕由伸展到微屈。注意用正拍面击球。

5、惯性顺势动作:完成击球后,右前臂继续内旋,随着惯性自然向左肩上方挥去,然后注意收拍到胸前,并用正手握拍。

其次,正手发平高球。要求落点在底线处,球在空中飞行比高远球快,是一种进攻性极强的发球。

动作要领:基本与发高远球动作一致,只是在击球的一瞬间不产生向上挥动的力,而是控制力量,挥拍到胸前就制动,不挥到左肩上方。

再次,正手发平射球。又平又快的发球,落点在后场靠中线处。这种发球对于反应慢、站位靠前、离中线较远的对手来说,是很别扭的,也是一种有威胁性的发球技术。

动作要领:站位比上面两种发球要靠后一点,其他动作一样。只是击球时前臂内旋动作不明显,向前挥拍。

最后,正手发网前球。要求抛物线顶点在网上,过网后就下落,落点在发球白线内。

也可发出网前冲球。

动作要领:发球站位比发高远球更靠前发球线,其他动作基本一致。击球瞬间不要用大力,要有控制,可从右向左切削击球,且不用向左肩挥动。

羽毛球正手发球有哪几种2

羽毛球的发球种类

就发球姿势而言,有正手发球和反手发球之分,可以根据自己的习惯或战术需要来选择。一般情况下,单打多用正手发球,双打多用反手发球。从球飞行的'轨迹和距离上,发球可分为后场高长球、后场平高球、后场平击和网前小球四种。

1、使用正手击球面在后场击球高而远。当球飞到最高点(在对方端线附近的天空中)时,它会改变方向,然后转身垂直落到端线(底线)。

发球的一种(因为这种发球的落点在对方端线附近,可以有效地调动对方远离中心位置,削弱他的攻击力,同时也增加了对方接球的难度。在单打中,这种发球被广泛使用。

2、平高球可以用正手侧或反手侧击打,飞行弧度低于后场高长球。落点取决于单双发球规则的要求,在距离和距离上,落点位于对手单双发球区端线附近。对方跳跃无法拦截,由于飞行弧度不高,球的速度比远距离球快,有一定的威胁性,常与前面的小球配合使用吨他的网增加了对手接发球的难度。

3、发球后的平击可以用正手侧或反手侧击打。发球后飞行弧度低于平高球。这种球的飞行弧线几乎刷网,直接射向对方后场端线附近区域。具有球速快、攻击力强的特点。它是单打和双打发球和进攻战术中常用的一种形式。

中间,当发球方有准备而接发方没有准备好,或者对方接发站有空档时,这种发球可以凭借其快速性和突变性发挥威力,迫使接发方处于被动或被动的状态。被动的。接发球是直接失误。

4、网前小球可广泛用于正手面或反手面擦球,使球轻轻擦网,落到对方前发球线附近。因为它的飞行弧度低,距离短,可以有效限制接球方在后场直接猛烈的扣球进攻。这是单打和双打的常见发球。

羽毛球正手发球有哪几种3

羽毛球发球姿势有两种

羽毛球发球有两种姿势,这两种姿势分别是正手发球和反手发球,羽毛球用正手发不同的弧线球时,击球前的准备和前期动作是相仿一致的,只是在击球时及其后的动作有所不同,反手发球使球的飞行弧线略高于网顶,下落到对方前发球线附近反手发平快球时则要突然发力,拍面要有“反压”动作。

打羽毛球让人练得“眼明手快”的原因很简单,主要还是因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体,眼睛紧紧追寻高速飞行的球体,眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松,大大促进了眼球组织的血液循环。

羽球人员要动脑打球,不是不动脑击球,叫打球先打脑,要研究对方弱点、致命地方,因人而宜,以人为本,坚持以我为中心,以主动为动力,以快速为法宝,以赢球增信心,打羽毛球对中小学生来讲的,如果羽毛球打的特别好,获得省市级比赛的好名次,在升学时在某些中学可作为特长生提前录取。

羽毛球解除方法

力量训练

1、提高身体素质,进行定点专项锻炼。

2、有很多项目可以练习,从耐力、爆发力、核心肌肉稳定性,以提高身体素质,以及一些手腕力量练习。

基本的专项练习有:半蹲、全蹲跳跃(一组20人)、宽、窄俯卧撑(一组20人)。

3.下蹲并转动臀部(一组20个)。

4、转回来,触摸边缘(一套10个),等等。

摇摆不定的培训

1、后场挥杆的一致性非常重要,也就是多练习。放松,注意用力。

2、还有举起球拍,使后场的后框(我们的教练这样称呼)每分钟打一盘。

3.练习观众的步伐,4:6的步伐,被动的加快步伐,杀上网,和前两步上网

如果你有场地,按照自己的节奏跑。一组30次,注意休息时间不要太长。

4、提高球的性能,扭转球

羽毛球发球的站位规则

 导语:羽毛球规则中除了一些基本规则外,还有对于发球及站位规则,今天我们就来学习下羽毛球比赛中的站位规则,别因为不懂规则而失去得分哦。

羽毛球比赛中的站位规则一:单打时站位

 1、发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球 。

 2、发球员的分数为单数时,双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球。

 3、如“再赛”,发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分(单数),双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数),双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。

 4、球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运动员的.站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

  羽毛球比赛中的站位规则二:双打时的站位

 1、一局比赛开始和获得发球局的一方,都应从右发球区开始发球。

 2、只有接发球员才能接发球;如果它的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

 ① 每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。

 ② 每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

 ③ 上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

 3、任何一局的本方发球员失去发球权后,由该局首先发球员发球,然后首先发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,然后再有另一对手发球,如此传递发球权。

 4、运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。

 5、一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。

 6、球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击倒对法场区的任何位置。

羽毛球发球规则和姿势

可以站在夹角位置,但是不允许踩线。

羽毛球发球的站位规则:

1.发球时任何一方都不允许延误发球。

2.发球员和接发球员都必须站在各自发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。

3.发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个拍框必须低于发球员的腰部。

4.击球瞬间拍杆应指向下方,从而使整个拍框明显低于发球员的整个握拍手部。

5.发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。

6.发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区。

扩展资料

发球技术

1、发后场高远球 这是单打中常用的发球,要求把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。发高远球虽然 弧线高,飞行时间长,但由于离网距离远,球从高处垂直下落,后场进攻技术差的对手较难下压进攻。

把球发到对方左、右发 球区的底线外角处,能调动对方至底线边角,便于下一拍打对方对角网前,拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对 方反手区,更是主要攻击的目标。

2、发小球,球要短,要贴网,发小球要求在技术上达到球飞行过网后即下落,落点在前发球线内。球过网之后不能继续向上飞行,而应立即向下或向前一小段后向下飞行,保证球飞行的最高点在己侧,防止对手快推(即使推,也是从下往上的推)或扑球。

拍面越平,发出的球弧度大,速度慢;拍面越竖,发出的球越平,速度越快。为了缩短球拍的力臂,以便更好地控制发球时的发力,握在拍柄的前端,肘关节抬起,手腕前屈。

3、发平高球,球的飞行弧线较低,但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快,对方没有充裕的时 间考虑对策,回球质量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制,应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定, 以恰好不给对方半途拦截机会为宜。

落点的选择基本与发高远球相同。发平快球发平快球发平快球(或者平高球)和网前球配合,争取创造第三拍的主动进攻机会,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻发球,球速很快,著称了发球抢攻的战术。

参考资料:

百度百科-羽毛球发球

羽毛球发球站位规则

羽毛球发球规则和姿势如下

一、发球规则

1、发球者必须站在自己场地内,且双脚不能踩在场线上或越过场线。

2、发球时必须将羽毛球放在手掌中,用球拍击打球,并使球从底线向对方场地斜着飞行。

3、羽毛球发出后,必须先落在对方场地内再弹到发球者的一侧,否则被认为是发球例。在发球时,球员不得碰触网线、网杆和场地以外的物体,否则也视为违例。

二、发球姿势

1、正手握拍法

在发球时,右手将羽毛球平放在胸前,左手松开羽毛球,眼睛观察对方的站位,然后左手松开羽毛球,转拍将羽毛球向对方站位,并利用腕部的力量将球拍击出。这个姿势可以减小对球的控制力,提高发球的速度和准确度。

2、反手发网前球

反手发网前球是一种发球技术,通过将球发至对方的发球区,利用反手发球的技术将球发至对方场区内的角落。这种发球方法可以有效地利用场地,提高发球的速度和准确性。在双打比赛中,反手发网前球的使用可以增加双方的进攻机会,提高比赛的质量。

3、惯性顺势动作

羽毛球正确发球姿势是惯性顺势动作。完成击球后,球拍应保持向左挥动的力量,并注意收拍到胸前。同时,发球时要注意站位和位置,以适应不同对手的打法。通过这种动作,可以在比赛中更好地应对对手的反击,提高自己的技术水平。

4、双臂向前展开

双臂向前展开是羽毛球发球中的重要姿势之一。这种姿势有助于调整肩部的位置,使得发球更具力量和灵活性。同时,双臂的展开也增加了发球的稳定性。发球时,双臂的向前展开应该与身体的位置和力量的释放相匹配,这样才能发挥出最佳的效果。

5、反手握拍法

反手握拍法是羽毛球发球中的重要姿势之一。掌握好这个姿势后,发球者可以在击球时更加灵活地调整身体的位置,适应不同的球拍和球速,以达到最佳的击球效果。

羽毛球比赛中接发球站位的规则是什么?

 羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。下面我为大家带来羽毛球发球站位规则,希望大家喜欢!

 一、准备姿势

 要提高接发球的质量,首先要有正确的准备姿势。

 单打接发球的准备姿势:(以右手握拍为准)通常应是左脚在前,右脚在后,侧身对网,重心放在前脚上,膝关节微曲,后脚跟稍提起,收腹含胸,注视对方发球的动作;双打接发球准备姿势与单打基本相同,只是膝关节屈得多一些,以便能直接进行后蹬起跳。也有的接发球准备姿势以右脚在前,左脚在后,这种准备姿势仅少数人用。

 二、站位 接发球的站位是否合适对发球方的关系很大,如接发球站位有错误,会造成明显的漏洞,就有可能给发球方造成发球抢攻战术运用的好机会,因此应选择一个合适的接发球站位。

 单打接发球站位:应站在离前发球线约1.5米处,在右区应站在靠近中线的位置,以防发球方以平射球攻击头顶区域。在左区则站在中线与边线的中间位置上。

 双打接发球站位:比单打更有讲究,一般接发球站位法是站在离中线和前发球线适当的距离,在右区时要注意不要把右区的后场靠中线区暴露出来;在左区时注意保护头顶区。双打抢攻站位法应站在离发球线很近,前脚紧靠在前发球线,而且身体倾斜度较大,球拍高举,这种站法以进攻型打法的男选手居多。较为稳妥的站法是站在离前发球线有一定距离,身体类似单打站位法,这种站法是在思想混乱、无法适应对方发球情况下用的过渡站位法,一般业余选手多用这种站位法。另外,还有特殊站位法,即以右脚在前,站位与一般站位法类似,接发网前球时右脚一步蹬上网击球。

 二、正确的发球

 1.发球时,双方不能以不当的理由及动作,延误发球。发球方及接球方应站立于斜相对的发球区并不得踩及其界线;二人的双脚必须部份与场地面接触,并且固定不得移动位置,直到发球动作完成。

 2.发球员的球拍击到球体底座的瞬间,整个羽球应在发球员的`腰部下方。

 3.发球员球拍的轴部在击球瞬间,必须朝向下方,且拍框面头部的任何部份,应低于发球员握拍的手部最下缘。

 4.发球员开始发球时,其球拍的移动必须朝前连续不断,直到发球动作完成。

 5.发球员挥起球拍,拍击羽球向上飞行及越过球网,如果未经拦截,羽球落向接球员的发球区。

 6.球员们一经就位,发球员首先向前移动其球拍,发球即行开始。

 7.接球员未准备就绪前,发球员不能发球,但是接球员只要有还击的动作,就算已有准备。

 8.一经开始发球,该球就应为接球员击到或落到地面。

 9.双打发球时,只要不妨碍发球员或接球员的视线,双方的同组球员,可站于场区任何地点。

 三、:硬件要求

 1.球场

 羽毛球球场为一块长方形场地,长13.40m,宽6.10m(单打场地宽5.18m),双打球场对角线长14.723m,单打球场对角线长14.366m。球场各线宽均为4cm,丈量时要从线的外沿算起。球场各条界线最好是白色、**或其他易于辨别的颜色。

 所有场地线都是它所确定区域的组成部分。理想的羽毛球比赛场地是用弹性木材拼接而成,国际比赛已用化学合成材料做成可移动的球场。按国际比赛规定,羽毛球场上空12m以内,球场四周2m以内(含相邻的两个球场),不得有任何障碍物。球场四周的墙壁最好为深色,同时避免风的干扰。如由于客观条件的限制达不到上述要求,经有关部门批准,可以制定出切合实际的补充规定。

 2.球网

 羽毛球球网长6.10m,宽76cm,用深色优质的天然或人造纤维细绳制成。网孔为方形,边长在15—20mm之间,网的上沿缝有75mm宽的双层白布,把细钢丝绳或尼龙绳从白布夹层穿过,然后牢固地张挂在两根网柱之间。球场中央网高1.524m,球网两端高1.55m。球网的两端必须与网柱系紧,它们之间不应有缺缝。

 3.网柱

 从球场地面起:网柱高为1.55m,网柱必须稳固地与地面垂直,并使球网保持紧拉状态,网柱应放置在双打边线中点上。

 4.球

 羽毛球应有16根羽毛固定在球托部,羽毛长64—70mm,但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形,直径为58—68mm,球托直径25—28mm,底部为圆形,羽毛球重4.6—5.5g。而对于非羽毛制成的球,则要求制成裙状,质量、性能不得超过10%的差距。

 5.球拍

 球拍拍面应为平面,以拍弦穿过框架十字交叉或以其他形式编织而成。球拍的框架,包括拍柄在内,总长度不超过680mm,宽不超过230mm。球拍框一般为椭圆形,拍框长度不超过290mm,弦面长不超过280mm,宽不超过220mm。球拍没有重量限制。球拍不允许有附加物和突出部,不允许改变球拍的规定式样

发球球员得分为多少分时应在左发球区发球

一、五人接发球站位阵形战术规格

这是最基本,最常用的阵形。它要求除前排一名二传队员或后排插上准备

作二传的队员不接球外,场上其余的五名队员都有接发球的任务。由于参加接

发球的人数多,移动的范围小,所以用这种站位的方法较多,是接发球最基

本的站位方法之一。

二、四人接发球站位阵形战术规格

四人接发球站位也是接发球阵形之一,也是最基本、最常用的接发球阵形。

根据插上队员所处的位置不同,有以下三种基本站位方法。

(1)1号位队员插上的站位法。

(2)6号位队员插上的站位法。

(3)5号位队员插上的站位法。

羽毛球单打比赛中,发球球员得分分数为单数时,应在左发球区发球。

羽毛球单打比赛中,发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。如“再赛”,发球员应以该局的总得分来站位。球发出后,由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。

接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球,发球员就得一分。随后,发球员再从另一发球区发球。发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球,发球员即失去发球权,对方得一分并获得发球权。

羽毛球的发球规则

1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。

2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。

3、发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。

4、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部。

5、发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。

6、发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。

7、一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

8、发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

9、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

10、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。