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体育比赛赛事规程_体育比赛竞赛规程

tamoadmin 2024-08-07 人已围观

简介1.介绍一下乒乓球比赛规则和裁判法2.体育竞赛规程制定的基本原则和方法3.足球比赛规则？4.足球比赛的规则是什么？5.速度滑冰竞赛规程6.体育运动比赛规则7.宜昌国际马拉松竞赛规程宜昌马拉松足球比赛规则第一章比赛场地尺寸比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。长度：最短90米(100码) 最长120米(130码) 宽度：最短45米(50码) 最长90米(100码) 国际

1.介绍一下乒乓球比赛规则和裁判法

2.体育竞赛规程制定的基本原则和方法

3.足球比赛规则？

4.足球比赛的规则是什么？

5.速度滑冰竞赛规程

6.体育运动比赛规则

7.宜昌国际马拉松竞赛规程宜昌马拉松

体育比赛赛事规程_体育比赛竞赛规程

足球比赛规则

第一章比赛场地

尺寸

比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。

长度：最短90米(100码)

最长120米(130码)

宽度：最短45米(50码)

最长90米(100码)

国际比赛

长度：最短100米(110码)

最长110米(120码)

宽度：最短64米(70码)

最长75米(80码)

场地标记

比赛场地是用线来标明的，这些线作为场内各个区域的边界线应包含在各个区域之内。

两条较长的边界线叫边线，两条较短的线叫球门线。

所有线的宽度不超过12厘米(5英寸)。

比赛场地被中线划分为两个半场。

在场地中线的中点处做一个中心标记，以距中心标记9.15米(10码)为半径画一个圆圈。

球门区

球门区在场地的两端，规定如下：

从距每个球门柱内侧5.5米(6码)处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内5.5米(6码)，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是球门区。

罚球区

罚球区在场地的两端，规定如下：

从距每个球门柱内侧16.5米(18码)处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内16.5(18码)米，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。

在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米(1)处设置一个罚球点。在罚球区外，以距每个罚球点9.15米(10码)为半径画一段弧。

旗杆

在场地每个角上各竖一根不低于1.5米(5英尺)的平顶旗杆，上系小旗一面。

在中线的两端、边线以外不少于1米(1码)处，也可以放置旗杆。

角球弧

在比赛场地内，以距每个角旗杆1米(1码)为半径画一个四分之一圆。

球门

球门必须放置在每条球门线的中央。

它们由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平的横梁组成。

两根柱子之间的距离是7.32米(8码)，从横梁的下沿至地面的距离是2.44米(8英尺)。

两根球门柱和横梁具有不超过12厘米(5英寸)的相同的宽度与厚度。球门线与球门柱和横梁的宽度是相同的。球门网可以系在球门及球门后面的地上，并要适当地撑起以不影响守门员。

球门柱和横梁必须是白色的。

安全性

球门必须是牢固地固定在地上，如果符合这个要求才可使用移动球门。

国际足球理事会决议

决议一

如果横梁移位或折断，应停止比赛直至修好复位。如果不可能修复，则中止比赛。不允许用绳子替代横梁。如果横梁可以修复，应在停止比赛时球所在的地点以坠球方式重新开始比赛。

决议二

球门柱及横梁必须用木材、金属或被批准的其他材料制成。其形状可为正方形、长方形、圆形或椭圆形，并不得对队员构成危害。

决议三

从球队进入比赛场地至上半场结束离场，下半场重新进入比赛场地至比赛结束，任何商业广告，不管是实物的还是图文的，都不允许出现在比赛场地和场地设备上(包括球门网和球门网内的地面)。特别是在球门、球门网、角旗杆或角旗上不得有广告出现，也不得安装任何附属设备(如摄像机、麦克风等)。

决议四

在比赛场地外的地面技术区域内和距边线1米范围内，不允许有任何形式的广告出现。

另外，在球门线和球门网之间的区域内也不允许有广告出现。

决议五

如同决议三所述，在比赛期间，国际足球联合会、洲际联合会、国家协会、联盟、俱乐部或其他团体的代表性标志或图案的复制品，不管是实物的还是图文的，都禁止出现在比赛场地和场地设备上(包括球门网和球门网内的地面)。

决议六

在比赛场地外，距角球弧9.15米(10码)且垂直于球门线处做一个标记，以保证在踢角球时守方队员能遵守规定的距离。

第二章球

质量和测量

球

圆形；

用皮革或其他适当的材料制成；

圆周不长于70厘米(28英寸)、不短于68厘米(27英寸)；

重量在比赛开始时不多于450克(16英两)、不少于410克(14英两)；

压力在海平面上等于0.6~1.1个大气压力(600~1100克/平方厘米、8.5~15.6磅/平方英寸)。

坏球的更换

如果球在比赛过程中破裂或损坏；

停止比赛；

用更换的球在原球破漏时所在地点以坠球方式重新开始比赛。

如果球在开球、球门球、角球、任意球、罚球点球或掷界外球等成死球时破裂或损坏：

按照相应的规定重新开始比赛。

在比赛中未经裁判员许可不得更换球。

国际足球理事会决议

决议一

只有符合规则第二章规定的最低技术要求的足球方可在比赛中使用。

在国际足联和洲际联合会主办的比赛中，所使用的球必须带有下列三种标志之一：

第一种，正式的“国际足联批准”标志；

第二种，正式的“国际足联监制”标志；

第三种，经证明的“国际比赛球标准”。

在球上印有这些标志就表明该球已被正式检测，并符合各个级别所规定的特殊技术要求。球的最低技术要求已在规则第二章中说明。这些与各个级别有关的特殊要求必须得到国际足球理事会的同意。相关的检测机构也要得到国际足联的同意。各国足协的比赛可以要求使用符合上述三种标志之一的球。其他比赛用球必须符合规则第二章的要求。

决议二

在国际足联、洲际联合会和国家协会主办的比赛中，除了比赛及比赛组织者的标志和制造商的商标外，不允许在球上出现任何商业广告。竞赛规程可限制此类标志的尺寸和数量。

第三章队员人数

队员

一场比赛应有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。

正式比赛

在由国际足联、洲际联合会或国家协会主办的正式比赛中，每场比赛最多可以使用3名替补队员。

竞赛规程应说明可以有几名替补队员被提名，从3名到最多不超过7名。

其他比赛

在其他比赛中，可依据下列规定使用替补队员：

有关参赛队在最多替换人数上达成协议；

在比赛前通知裁判员；

如果比赛开始前未通知裁判员或各参赛队未达成任何协议，则可以使用的替补队员人数不得超过3名。

所有的比赛

在所有的比赛中，替补队员名单必须在比赛开始前交给裁判员。未被提名的替补队员不得参加比赛。

替补程序

替补队员时必须遵守以下规定：

替补前应先通知裁判员；

替补队员在被替补队员离场，并得到裁判员信号后方可进入比赛场地；

替补队员只能在比赛停止时从中线处进场；

当替补队员进入比赛场地，即完成了替补程序；

从那时起，替补队员成为场上队员，而被替补队员终止为场上队员；

被替补下场的队员不得再次参加该场比赛；

所有替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。

更换守门员

任何场上队员都可与守门员互换位置，并规定：

互换位置前通知裁判员；

在比赛停止时互换位置。

违规/判罚

如替补队员未经裁判员许可擅自进入比赛场地：

停止比赛；

对该替补队员予以警告并出示黄牌令其离开比赛场地；

在比赛停止时球所在地点以坠球方式重新开始比赛。

如果队员与守门员互换位置前未得到裁判员许可：

继续比赛；

有关队员将在比赛成死球时被警告并出示黄牌。

对于任何其他违反此规则的：

有关队员将被警告并出示黄牌。

重新开始比赛

如果裁判员停止比赛执行警告：

由对方队员在比赛停止时球所在地点踢间接任意球重新开始比赛。

队员和替补队员被罚令出场

队员在开球前被罚令出场，只可从被提名的替补队员中选一人替换。

凡被提名的替补队员被罚令出场，无论是在开球前或在比赛开始后，均不得替换。

国际足球理事会决议

决议一

按照规则第三章所述条件，一个队所剩的上场队员的最少人数由国家协会决定。然而理事会认为，如果任何一队少于7人，将不能继续比赛。

决议二

一名球队官员可以在比赛时向队员进行战术指导，给予指导后必须回到自己的位置，所有的球队官员必须处于指定的技术区域内，并对自己的行为负责。

第四章队员装备

安全性

队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件(包括各种珠宝饰物)。

基本装备

队员必需的基本装备是：

运动上衣；

短裤——如穿紧身内裤，必须与短裤的主色同一颜色；

护袜；

护腿板；

足球鞋。

护腿板

必须由护袜全部包住；

由适当的材料制成(橡胶、塑料或其他类似材料)；

提供适当程度的保护。

守门员

每名守门员的服装颜色必须有别于其他队员、裁判员和助理裁判员。

违规/判罚

对于任何违反此规则的：

比赛不需要停止；

裁判员指出上场队员的装备有问题后，该队员应离开比赛场地去调整装备；

除非该队员已经调整好装备，否则应在比赛停止成死球时离开比赛场地；

离开比赛场地调整装备的队员在未得到裁判员许可前不得重新进场；

裁判员在允许队员回场前需检查队员装备；

队员只有在比寒成死球时方可重新进入比赛场地。

队员因违反以上规则而离开比赛场地，在未得到裁判员同意即进入(或重新进入)比赛场地时，将被警告并出示黄牌。

重新开始比赛

如果裁判员停止比赛执行警告：

由对方队员在比赛停止时球所在地点踢间接任意球重新开始比赛。

竞赛规则注解2

第五章裁判员

裁判员的权力

每场比赛由一名裁判员控制，他被任命具有全部权力去执行与比赛有关的竞赛规则。

权限和职责

裁判员：

执行竞赛规则；

与助理裁判员及当有第四官员时，和他们一起控制比赛；

确保任何比赛用球符合规则第二章的要求；

确保队员装备符合规则第四章的要求；

记录比赛时间和比赛成绩；

因违反规则停止、推迟或终止比赛；

因外界干扰停止、推迟或终止比赛；

如果他认为队员受伤严重，则停止比赛，并确保将其移出比赛场地；

如果他认为队员只受轻伤，则允许比赛继续进行直到成死球；

确保队员因受伤流血时离开比赛场地。该队员经护理流血停止，在得到裁判员信号后方可重回场地；

当一个队被犯规而根据“有利”条款能获利时，则允许比赛继续进行。如果预期的“有利”在那一时刻没有接着发生，则判罚最初的犯规；

当队员同时出现一种以上的犯规时，则对较严重的犯规进行处罚；

裁判员不必立即向可以被警告和罚令出场的队员进行处罚，但当比赛成死球时必须这样做；

向对自己行为不负责任的球队官员进行处分，并可酌情将其驱逐出比赛场地及其周围地区；

对于自己未看到的情况，可根据助理裁判员的意见进行判罚；

确保未经批准的人员不得进入比赛场地；

比赛停止后重新开始比赛；

将在赛前、赛中或赛后向队员和球队官员进行的纪律处分，及其他的情况用比赛报告提交有关部门。

裁判员的决定

裁判员根据与比赛相关的事实所作出的决定是最终的。

只有在比赛未重新开始前，裁判员可以根据自己的判断或助理裁判员的意见而改变确实不正确的决定。

国际足球理事会决议

决议一

裁判员(同样适用于助理裁判员或第四官员)对下列情况不承担法律责任：

队员、官员或观众的任何受伤；

任何财产的任何损坏；

由于，或者可能由于他根据竞赛规则所作出的判决，或者按照正常程序要求维持、进行和控制比赛而对任何个人、俱乐部、公司、协会或类似机构所造成的任何损失。

这可以包括：

裁判员根据比赛场地及其周围情况，或天气的影响决定比赛是否进行；

决定由于各种原因而取消比赛；

决定比赛中所用的设备及其固定情况，包括球门立柱、横梁、角旗杆和比赛用球；

由于观众的影响或观众席中的任何问题，决定是否停止比赛；

决定是否停止比赛允许受伤队员移出比赛场地接受治疗；

决定要求或坚持要求将受伤队员移出比赛场地接受治疗；

决定队员是否可以穿着某种服装或装备；

决定(在其职责范围内)是否允许任何人(包括球队或体育场官员、安全官员、摄影记者或其他新闻宣传的代表)出现在比赛场地附近；

裁判员根据竞赛规则或依照国际足联、洲际联合会、国家协会或联盟对该比赛制定的规程或规定而作出的判决。

决议二

在锦标赛或联赛中被指派的第四官员，其作用和职责必须要与国际足球理事会认可同意的规定相一致。

决议三

与比赛相关的事实应包括进球是否得分和比赛的结果。

第六章助理裁判员

职责

每场比赛应委派两名助理裁判员，他们的职责(由裁判员决定)应为示意：

当球的整体越出比赛场地时；

应由哪一队踢角球、球门球或掷界外球；

可以判罚处于越位位置的队员时；

当要求替换队员时；

当发生裁判员视线外的不正当行为或任何其他时；

无论何时，当犯规发生时助理裁判员比裁判员更接近于犯规地点（特别是这种犯规情况发生在罚球区内）；

当踢球点球时，在球被踢之前守门员是否向前移动，以及球踢出后是否进门。

协助

助理裁判员还应依据竞赛规则协助裁判员控制比赛。在特殊情况下，助理裁判员可以进入场地协助裁判员控制好9.15米的距离。

助理裁判员如有过分干预或不合适的表现时，裁判员可解除其职责并将报告提交有关部门。

第七章比赛时间

比赛时间

比赛分为两个半场，每半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。任何改变比赛时间的协议(如因光线不足每半场减少到40分钟)必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。

中场休息

队员有中场休息的权利

中场休息不得超过15分钟。

竞赛规程必须阐明中场休息的时间。

只有经裁判员同意方可改变中场休息时间。

扣除损失的时间

在每半场比赛中损失的所有时间应被扣除：

替换队员；

对队员伤势的估计；

将受伤队员移出比赛场地进行治疗；

拖延时间；

任何其他原因。

根据裁判员的判断扣除损失的时间。

罚球点球

如果执行罚球点球或重新执行罚球点球，每半场结束时间可延长至罚球点球结束。

决胜期

竞赛规程可以规定再进行两个半场相等时间的比赛。规则第八章的规定也能适用。

中止的比赛

除竞赛规程另有规定外，中止的比赛应重新进行。

第八章比赛开始和重新开始

预备

通过掷币，猜中的队决定上半场比赛的进攻方向。

另一队开球开始比赛

猜中的队在下半场开球开始比赛。

下半场比赛两队交换比赛场地。

开球

开球是比赛开始和重新开始的一种方式：

在比赛开始时；

在进球得分后；

在下半场比赛开始时；

在决胜期两个半场开始时。

开球可以直接射门得分。

程序

所有队员在本方半场内；

开球队的对方队员，应距球至少9.15米 (10码)，直到比赛进行；

球应放定在中心标记上；

裁判员发出信号；

当球被踢并向前移动时比赛即为进行；

开球队员在球未经其他队员触及前不得再次触球。

某队进球得分后，由另一队开球。

违规/判罚

如果开球队员在其他队员触球前再次触球：

由对方队在犯规发生地点踢间接任意球。

在开球程序上的其他犯规：

重新开球。

坠球

坠球是在比赛进行中因竞赛规则未提到的原因而需要暂停比赛之后，重新开始比赛的一种方法。

程序

裁判员在比赛停止时球所在的地点坠球。

当球触地比赛即为重新开始。

违规/判罚

重新坠球：

如果球在接触地面前被队员触及；

如果球在接触地面前未经队员触及而离开比赛场地。

特殊情况

判给守方在其球门区内的任意球，可从球门区内的任何地点踢出。

判给攻方在其对方球门区内的间接任意球，从距犯规发生地点最近的、与球门线平行的球门区线上踢出。

比赛暂停之后，在距比赛停止时球所在的球门区内的地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球，重新开始比赛。

介绍一下乒乓球比赛规则和裁判法

一．主办单位：xxx学校二．承办单位：XXX学生部体育科、南汇中学三．比赛时间：年月日四．比赛地点：XXX体育场五．参赛方法： 1 ．运动员资格：参赛运动员必须是在XXX学生。 2 ．组别：男女子组，男女运动员各 X 名 3 ．每一单项参赛人数不限，每一运动员限报二个单项，另可兼报接力。 4 ．报名表可分开填写，姓名、项目、出生年月等均用 A4 纸电脑打印（手写不予受理），盖章后于时交至单位。报名表于 2009 年 3 月 25 日上午 9 ： 00 到下午 16 ： 00 时，交南汇区青少年体育学校 5 ．所有参赛运动员必须统一办理参赛证参赛，无参赛证者一律不得参加比赛。 6 ．特殊说明：如遇运动员赛前因伤病无法参赛，允许在赛前一周内换人，但不换项目，并必须书面通知组委会。六．竞赛与录取办法： 1 ．按照国家田径协会最近审定的田径竞赛规则执行。 2 ．每一单项包括接力均录取前八名，不足八名减一录取，并按 9 、 7 、 6 、 5 、 4 、 3 、 2 、 1 记入团体分。 3 ．团体分以该校男女组比赛所获得单项名次分之和计算，若总分相等则按获高名次人次排列。 4 ．凡发现弄虚作，冒名顶替，越组者，追求有关人员和学校领导责任，并进行通报，发现一人次扣团体总分20 分，以此类推。 5. 运动员比赛号码布由光明青少年体育俱乐部代办，比赛结束后及时归还以确保号码布不流失。各组须交100 元押金，如号码布不遗失，则押金归还。 6. 比赛钉鞋用钉限用6 毫米短钉。七．参赛单位在比赛期间的一切费用均自理。八．协助担任这次运动会裁判的工作人员由教育局统一聘请。九．定于 4 月 8 日星期三下午 1 ： 30 时，在南汇中学会议室召开领队会议，并领取秩序册、预定客饭，请各单位准时出席。十 . 本届运动会将评选体育道德风尚奖、优秀组织奖。十一．本规程解释、修改权属主办单位。

体育竞赛规程制定的基本原则和方法

一、竞赛规则

1、球台

球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2、74米。宽1、525米，离地面高76厘米。比赛台面不包括球台台面的侧面。比赛台面可用任何材料制成。应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时。弹起高度应约23厘米。比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽。沿2、74米的边线边缘及1、525米长的端线边缘应有一条2厘米宽的白线比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区。各台区的整个面积应是一个整体。双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。 2、球网装置

2、1 球网装置包括球网，悬网绳，网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。 2、2 球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15、25厘米的直立网柱上，网柱外缘的距离为15、25厘米。

2、3 整个球网的顶端距离比赛台面15、25厘米。

2、4 整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，共两端应尽量贴近网柱。 3、球

3、1 球应为圆球体，直径为40毫米（从2000年10月1日起生效）。 3、2 球重2、7克（从2000年10月1日起生效）。

3、3 球应用赛璐洛或类似的塑料制成，呈白色或橙色，且无光泽， 4、球拍

4、1 球拍的大小，形状和重量不限。但底板应平整，坚硬。

4、2 底板厚度至少应有85%的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7、5%或0、35毫米

4、3 用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。

4、4 普通颗粒胶是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少与10颗。不多于50颗的平均密度分布在拍面的整个表面。

4、5 海绵胶既在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗胶，普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。

4、6 覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。

4、7 底板中的任何夹层以及用来击球一面的任何覆盖物及粘合层应为厚度均匀的一个整体。

4、8 球拍两面不论是否有覆盖物。必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。

4、9 由于意外的损害，磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异，只要未明显改变拍面的性能，均可允许使用。

4、10 比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。 5、定义

5、1 回合：球处于比赛状态的一段时间。

5、2 “球处于比赛状态”从发球时球被有意向上抛起前静止在不执拍手掌上的最后一瞬间开始，直到球触及比赛台面，到该回合被得分或重发球。 5、3 重发球“不予判分的回合”。 5、4 一分“判分的回合” 5、5 执拍手：正握着球拍的手。 5、6 不执拍手：未握着球拍的手。

5、7 击球：用握在手中的球拍或执拍手腕以下部位触球

5、8 阻挡：对方击球后，向比赛台面方向运动的球，在没有触及本方台区；也未越过之前，即触及本方运动员或其穿戴的任何物品。 5、9 发球员：在一个回合中，首先击球的运动员。

5、10 接发球员；在一个回合中，第二个击球的运动员。 5、11 裁判员：被制定管理一场比赛的人。

5、12 副裁判员：被指定在某些方面协助裁判员工作的人。

5、13 穿或戴的物品：指运动员在一个回合开始时穿或戴的任何物品，但不包括比赛用球。 5、14 越过或绕过球网装置：除从球网和比赛台面之间通过以及从球网和网架之间的情况外，球均因视做己“越过或绕过”球网装置。 5、15 球台的“端线”包括球台端线以及端线的无限延长线。 6、合法发球

6、1 发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后，比赛台面的水平面之上

6、2 发球员需用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到物体。

6、3 当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

6、4 从抛球前静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

6、5 击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体（手臂、头或腿除外）离端线最远的部位。

6、6 运动员发球时，应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。

一、如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分。

二、在同一场比赛中，如果发球员或其双打同伴发球动作正确性再次受到怀疑时，不管是否出于同样的原因，均判接发球方得一分。

三、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。

6、 7、运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某个规定时，可由裁判员作出

免于执行的决定，但须在赛前向裁判员说明。 7、合法还击

对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。 8 比赛次序

8、1 在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。 8、2在双打中，首先由发球员发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。 9、重发球

9、1 回合出现下列情况应判重发球：

9、2 如果发球员发出的球，在越过球网装置时，触及球网装置，而后成为合法发球。 9、3 裁判员未报分，同时接发球员也未准备好，发球员已将球发出。

9、4 由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球合法还击或遵守规则； 9、5 裁判员或副裁判员暂停比赛。 9、6 可以在下列情况暂停比赛；

9、6、1 由于要纠正发球。接发球次序或方位错位； 9、6、2 由于要实行轮换发球发； 9、6、3 由于警告或处罚运动员；

9、6、4 由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响

10、一分除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分； 10、1 对方运动员未能合法发球； 10、2 对方运动员未能合法还击；

10、3 运动员在合法发球或合法还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西；

10、4 对方击球后，该球没有触及本方台区而越过本方端线； 10、5 对方阻挡

10、6 对方用不符合要求的拍面击球

10、7 对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置 10、8 对方运动员不执拍手触及比赛台面 10、9 双打时，对方运动员击球次序错误

10、10 执行轮换发球法时，出现2、15、2条款情况。

11、一局比赛在一局比赛中，先得11分的一方为胜方。10平后，先得2分的一方为胜方。

12 一场比赛一场比赛由单数局组成。 13、发球，接发球和交换位置的顺序

13、1 每获两分之后，接发球方既成发球方，依次类推，直至该局比赛结束。双方都达到10分，或者实行轮换发球法时，发球或接发球次序依然不变，但每人只轮换发一分球。

13、2 一局中，首先发球的一方，在该场下一局变为接发球方。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序。

13、3 一局中，在某一方位比赛的一方在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。 14、轮换发球法

14、1 如果一局比赛进行到10分钟仍未结束（双方都已获得至少9分时除外），或者在此之前任何间应双方运动员要求，应实行轮换发球法。

14、2 换发球方一经实行，该场比赛剩余的局都必须实行轮换发球法 15 发球接发球次序和方位的错误

15、1 裁判员一但发现发球、接发球次序错，,应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序，按场上由应该发球或接发球的运动员发球或接发球；在双打中，则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正，继续比赛。

15、2 裁判员一但发现运动员应交换方位而未交换时，应立即暂停比赛,并按该场开始时的确立次序,按场上运动员应站的正确方位进行纠正,继续比赛。 15、3 在任何情况下,发现错误之前的所有得分均有效。二、裁判方法

1、裁判员用物品裁判员应有基本的，必要的器材和工具。这

些包括比赛用球，裁判椅（主裁判椅和副裁判椅）。抽签器。量网尺。鸡毛掸。毛巾盘，记分表格，团体赛排名表，文件夹，记分板。队（人）名单，圆珠笔。复写纸。咫尺，计时表，曲别针。秩序册，裁判桌，记分器（人工，机械或电子的），以及裁判长主持抽签时所需用的器具；各类签卡（可用牌代替）等。

2、裁判制一般情况下，每次乒乓球竞赛时，裁判长都会根据比赛的性质和实际抽调的裁判员人数，确定该次比赛用什么裁判制。目前，国际，国内重大比赛均用一种叫做“一贯制”的方法。这种“一贯制”有“一台一贯制”和“一团一贯制”俩种形式。“一台一贯制”。即在一张球台上，确定该台裁判员从比赛开始至结束一直负责到底“一团一贯制”即在一次团体赛中，被确定的该场裁判员和副裁判员从比赛开始至结束，一直负责到底。这些方法，对于裁判员的要求很高，常有中间无空上厕所的情况。“一台一贯制”。常常是在单项比赛时用。 3、裁判员，副裁判员的操作过程

3、1 到达赛场，检查挡板，球台安放是否正确，球网是否调节好（若在比赛中，任何设备被扰乱，必须恢复原状后再继续比赛）。 3、2 将显示器调到无状态。

3、3 运动员到场后，在他们开始练习前，检查号码簿和球拍。否则，如果是错误的运动员或是一块不符合规则的球拍，就将浪费练习时间。

3、4 双打比赛中，检查运动员的服装是否相同，双方服装是否显不同。如有不服从，报告裁判长。 3、5 监控练习时间，时间到时告诉运动员。劝阻运动员不要在练习后与教练磋商而延误比赛时间。

3、6 当着双方运动员的面，用掷边器或硬币决定发球，接发球和方位，在记分表上记下发球方，或双打中的第一发球员。

3、7 比赛开始前，检查毛巾是否放在裁判员附近的容器里，不允许挂在挡板上，任何其他物品，如包，必须放在赛场外。

3、8 当运动员准备后，宣告或手指向发球方，报“0比0”，将翻到“0：0”。

3、9 发球开始时，开动记时器，比赛中断时，诸如：擦汗，球飞出赛区停止记时器，并重新开动。

3、10 每一回合结束立即报分，或用手势示意，或两者兼用。如果换发球，手指向

或报出下一个发球员的名字。

3、11 劝阻运动员不要在发球前停顿太长或老是拍球浪费时间，必要时提醒他们继续比赛。 3、12 一局比赛中，确保运动员不得接受任何场外指导，不管是通过语言还是手势，第一次非法指导，用黄牌警告指导者，如其再犯，亮红牌，令其离开赛区。

3、13 一局结束，宣布胜者和当时的局分，将显示器上的局分保留一会，在记录表上记录成绩后，除去记分器上的。

3、14 每局结束后，捡回比赛用球，或带在身边，或放在赛台上，以备下一局比赛。掌握局间休息时间，时间一到立即招回运动员。

3、15 一场比赛结束，宣布比赛结果以及团体赛中当时的场分，填写记分表，并请运动员或团体赛结束请队长签名。

3、16 每节比赛全部结束后，将所有文件和器材交回有关比赛工作人员。 3、17 离开赛场时，收好所有比赛用球，将显示器调回到无任何显示，检查是否有衣服，毛巾或其他物品遗留在场内。三、怎样组织和参加乒乓球比赛

乒乓球是一项竞技性的体育运动,在群众性的乒乓球活动中, 举办各种类型和形式的竞赛活动.通过竞赛可以促进比赛双方的互相交流和学习，以促进本单位和本地区体育活动的开展,丰富业余文化生活。这里我们将乒乓球竞赛的组织和编排方面的一些知识简要做一介绍

（一）组织比赛

国内外举行的大型,正规的乒乓球比赛,都要成立相应的组织机构,以组织和协调比赛的顺序进行.通常中成立比赛的组织委员会(设立正副主任),下设秘书处(包括负责会务宣传保卫医务等方面的工作)竞赛处(负责裁判场地竞赛等方面的工作)以及仲裁委员(负责比赛期间执行竞赛规则,竞赛堆积中发生的纠纷等).在基层举行的一般性业余比赛,不一定完全照上述机构设置,可以根据实际情况设立相应的组织形式，对工作人员的配置和其他一些组织办法灵活掌握。

（二）竞赛规程

竞赛规程是竞赛工作的根本依据，是整个比赛工作中重要的环节.竞赛规程一般由主办单位指定,其内容应包括:竞赛名称,竞赛日期和地点,参加单位和人员,参加办法,录

取名次与奖励办法,裁判人员等。

（三）竞赛项目和方法

乒乓球竞赛一般包括团体赛和单项比赛.团体赛有男子团体赛和女子团体赛.单项有男、女单打比赛,男、女双打比赛和混合双打比赛。 1、男子团体赛

从第42届世界乒乓球锦标赛开始,男子团体赛中每场比赛出3名选手,比赛顺序为:

第一场:A----X 第二场:B----Y 第三场:C----Z 第四场:A----Y 第五场:B----X

在男子团体赛中,先胜3场者为胜方. 2、女子团体赛

女子团体赛中,每场比赛每队可以上场2—4人,比赛顺序为: 第一场:A----X 第二场:B----Y 第三场:双打第四场:A----Y 第五场:B----X

双打比赛可从上场的2---4人中任选2人配对. 3、单项比赛

男子单打和女子单打均用五局三胜制,其它3个双打项目用三局二胜制。（四）竞赛制度

同其它球类竞赛项目一样,乒乓球比赛也多用循环制和淘汰制两种形式,有时也用两种办法结合的混合制。 1、循环制

循环制是球类比赛的一种基本和常用的方法，其特点是参加竞赛的各队在整个比赛或小都有相遇的机会，这种方法有利于对手之间的交流和提高技术水平,并且较能公正客观地反映比赛结果,因而成为乒乓球比赛经常用的方法。其不足之处在于相对来讲

耗时较多,特别是在参赛人数多而比赛时间短的情况下不宜用。乒乓球比赛一般多用单循环和分级循环： 2、单循环

参赛的人或队都要互相轮流比赛1次的方法。

单循环比赛的轮数计算：当参赛人数或队数为单数时，轮数等于人(队)数;参赛人数为双数时，轮数等于人(队)数减1。

单循环比赛的计算方法是：获胜次数多者名次列前，如有2个或2个以上的运动员获胜次数相同时，则首先由他们之间场数胜负比率,局数胜负比率，分数胜负比率的顺序来决定。

3、分组循环

这是将若干人(队)分成几个小组,在各小组内进行循环方法，其特点是要以节省时间，在参赛人数多且比赛时间短的情况下用。

分组循环一般用于团体赛,可将所有参赛队用蛇形方法分组，如12个队参赛可分成A、B两组： A组：1 4 5 8 9 12 B组：2 3 6 7 10 11 上列数字是各队的顺序号,它是按各队实力强弱排列的，序号小者实力强,反之实力弱。

4、淘汰制

淘汰制就是比赛中失败一次即退出比赛，获胜者继续比赛，直到决出冠亚军为止。这种竞赛方法的特点是节省时间，竞争性强，能使比赛越来越精彩，但也有偶然性。

a)单淘汰

所谓单淘汰是指将所有参赛选手编成一定的比赛顺序,由相近的两名选手进行比赛，胜者进入下一轮,负者即遭淘汰。 b)双淘汰

双淘汰是将运动员编成一定的顺序,输两场即被淘汰，最后决赛胜一场即为冠军,失败一场为亚军。

足球比赛规则？

体育竞赛规程的制定必须遵守体育法律、法规，否则无效。在缺乏体育法律、法规参照的情况下，可以自己规定本次比赛中对有关问题的处理办法。?

尽量使参加竞赛的各方都能在机会均等、同等条件下进行比赛，只有建立在符合规则精神基础上的一致才是公平合理，才是机会均等。当然，做到绝对的机会均等也是有困难的，但竞赛组织者要为参赛者提供最大限度的机会均等的条件。

扩展资料：

体育竞赛规程根据比赛的目的任务和具体条件来制定，一般由主办单位指定专门人负责起草，经有关人员讨论修改后，送主管比赛的领导机关审批。竞赛结束后，该规程就无效。

其次，体育竞赛规程具有多样性特点。任何一种比赛都有自己的竞赛规程，比赛目的不同，竞赛规程就不同。

百度百科-体育竞赛规程

足球比赛的规则是什么？

比赛分为两个半场，每半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。任何改变比赛时间的协议(如因光线不足每半场减少到40分钟)必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。中场休息队员有中场休息的权利中场休息不得超过15分钟。竞赛规程必须阐明中场休息的时间。只有经裁判员同意方可改变中场休息时间。扣除损失的时间在每半场比赛中损失的所有时间应被扣除： ·替换队员； ·对队员伤势的估计； ·将受伤队员移出比赛场地进行治疗； ·拖延时间； ·任何其他原因。根据裁判员的判断扣除损失的时间。罚球点球如果执行罚球点球或重新执行罚球点球，每半场结束时间可延长至罚球点球结束。决胜期竞赛规程可以规定再进行两个半场相等时间的比赛。规则第八章的规定也能适用。中止的比赛除竞赛规程另有规定外，中止的比赛应重新进行。

预备通过掷币，猜中的队决定上半场比赛的进攻方向。另一队开球开始比赛猜中的队在下半场开球开始比赛。下半场比赛两队交换比赛场地。开球开球是比赛开始和重新开始的一种方式： ·在比赛开始时； ·在进球得分后； ·在下半场比赛开始时； ·在决胜期两个半场开始时。开球可以直接射门得分。程序 ·所有队员在本方半场内； ·开球队的对方队员，应距球至少9.15米 (10码)，直到比赛进行； ·球应放定在中心标记上； ·裁判员发出信号； ·当球被踢并向前移动时比赛即为进行； ·开球队员在球未经其他队员触及前不得再次触球。某队进球得分后，由另一队开球。违规/判罚如果开球队员在其他队员触球前再次触球： ·由对方队在犯规发生地点踢间接任意球。在开球程序上的其他犯规： ·重新开球。坠球坠球是在比赛进行中因竞赛规则未提到的原因而需要暂停比赛之后，重新开始比赛的一种方法。程序裁判员在比赛停止时球所在的地点坠球。当球触地比赛即为重新开始。违规/判罚重新坠球： ·如果球在接触地面前被队员触及； ·如果球在接触地面前未经队员触及而离开比赛场地。特殊情况判给守方在其球门区内的任意球，可从球门区内的任何地点踢出。判给攻方在其对方球门区内的间接任意球，从距犯规发生地点最近的、与球门线平行的球门区线上踢出。比赛暂停之后，在距比赛停止时球所在的球门区内的地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球，重新开始比赛。

比赛成死球下列情况比赛成死球： ·当球不论从地面或空中全部越过球门线或边线时； ·当比赛已被裁判员停止时。比赛进行其他所有时间均为比赛进行中，包括： ·球从球门柱、横梁或角旗杆弹回场内； ·球从比赛场地上的裁判员或助理裁判员身上弹回场内

[编辑本段]第十章计胜方法

进球得分当球的三分之二从球门柱间及横梁下越过球门线，而此前未违反竞赛规则，即为进球得分。获胜的队在比赛中进球数较多的队为胜者。如两队进球数相等或均未进球，则比赛为平局。竞赛规程竞赛规程应说明，若比赛结束为平局，是否用决胜期或国际足球理事会同意的其他步骤以决定比赛的胜者。

越位位置队员处于越位位置本身并不是犯规。队员处于越位位置： ·队员较球和最后第二名对方队员更接近于对方球门线。队员不处于越位位置： ·他在本方半场内； ·他齐平于最后第二名对方队员； ·他齐平于最后两名对方队员。犯规处于越位位置的队员，在同队队员踢或触及球的一瞬间，裁判员认为其就下列情况而言“卷入”了现实比赛中时才被判为越位犯规； ·干扰比赛； ·干扰对方队员； ·利用越位位置获得利益。没有犯规如果队员直接从下列情况下接到球，则没有越位犯规： ·球门球； ·掷界外球； ·角球。违规/判罚对于任何越位犯规，裁判员应判给对方在犯规发生地点踢间接任意球。

下列情况将被判罚犯规或不正当行为：直接任意球裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量违反下列六种犯规中的任何一种，将判给对方踢直接任意球： ·踢或企图踢对方队员； ·绊摔或企图绊摔对方队员； ·跳向对方队员； ·冲撞对方队员； ·打或企图打对方队员； ·推对方队员；如果队员违反下列四种犯规中的任何一种，也判给对方踢直接任意球： ·拉扯对方队员； ·向对方队员吐唾沫； ·故意手球(不包括守门员在本方罚球区内)。在犯规发生地点踢直接任意球。罚球点球在比赛进行中无论球在什么位置，如果队员在本方罚球区内违反了上述十种犯规中的任何一种，应被判罚球点球。间接任意球如果守门员在本方罚球区内违反下列四种犯规中的任何一种，将判给对方踢间接任意球： ·用手控制球后在发出球之前持球超过6秒； ·在发出球之后未经其他队员触及，再次用手触球； ·用手触及同队队员故意踢给他的球； ·用手触及同队队员直接掷入的界外球。裁判员认为，队员在出现下列情况时，也将判给对方踢间接任意球： ·动作具有危险性； ·阻挡对方队员； ·阻挡对方守门员从其手中发球； ·违反规则第十二章以前未提及的任何其他犯规，而停止比赛被警告或罚令出场。在犯规发生地点踢间接任意球。纪律制裁只有对场上人员、替补队员或是被替换下场的队员，才能出示红黄牌。可警告的犯规如果队员违反下列七种犯规中的任何一种，将被警告并出示黄牌： 1. 犯有非体育道德行为； 2. 以语言或行动表示异议； 3. 持续违反规则； 4. 延误比赛重新开始； 5. 当以角球或任意球重新开始比赛时，不退出规定的距离； 6. 未得到裁判员许可进入或重新进入比赛场地； 7. 未得到裁判员许可故意离开比赛场地。罚令出场的犯规如果队员违反下列七种犯规中的任何一种，将被罚令出场并出示红牌： 1. 严重犯规； 2. 暴力行为； 3. 向对方或其他任何人吐唾沫； 4. 用故意手球破坏对方的进球或明显的进球得分机会(不包括守门员在本方罚球区内)； 5. 用可判为任意球或球点球的犯规破坏对方向本方球门移动着的明显的进球得分机会； 6. 使用无礼的、侮辱的或辱骂性的语言及动作； 7. 在同一场比赛中得到第二次警告。被罚令出场的队员必须立即离开比赛场地附近和技术区域内。国际足球理事会决议 ·决议一队员无论是在比赛场内或场外，无论是直接对对方队员、同队队员、裁判员、助理裁判员或其他人犯有应被警告或罚令出场的行为，都将根据犯规性质进行处罚。 ·决议二当守门员利用手臂的任何部位接触球后，便可认为是已经控制球。此控制球包括守门员故意地用手臂挡球，但不包括裁判员认为该球是意外地从守门员手臂弹回，例如守门员扑救球后。 ·决议三根据规则第十二章的条款，队员可以用头部、胸部和膝盖等传球给守门员。然而，如果裁判员认为，在比赛进行中，该队员是利用规则而故意设置，则是犯有非体育道德行为，他将被警告，并由对方在犯规发生地点踢间接任意球。当踢任意球时，队员利用规则而故意设置，则将因非体育道德行为而被警告并出示黄牌，该任意球重踢。此种情况下，与守门员随后是否用手触球无关，主要是因该队员企图利用规则第十二章的条文和精神而造成的犯规。 ·决议四从后面抢截而又危及对方安全的动作应被视为严重犯规。 ·决议五在场地的任何地点试图欺骗裁判员的佯装行为，必须作为非体育道德行为而进行制裁。

任意球的种类任意球分为直接任意球和间接任意球两种。无论是直接任意球还是间接任意球，踢球时必须将球放定，踢球队员在球未经其他队员触及前，不得再次触球。直接任意球·如果直接任意球直接踢入对方球门，判为得分。 ·如果直接任意球直接踢入本方球门，判给对方踢角球。间接任意球信号当裁判员判间接任意球时，应单臂上举过头，并保持这种姿势直到球踢出后被其他队员触及或成死球为止。球进门只有当球进门前触及到另一名队员才可得分。 ·如果间接任意球直接踢入对方球门，判为球门球； ·如果间接任意球直接踢入本方球门，判给对方踢角球。任意球的位置在罚球区内的任意球属于守方的直接或间接任意球： ·所有对方队员距球至少9.15米(10码)； ·所有对方队员应站在罚球区外直到比赛进行； ·当球被直接踢出罚球区比赛即为进行； ·可以在球门区内任何一点踢任意球。属于攻方的间接任意球 ·所有对方队员距球至少9.15米(10码)直到比赛进行，除非他们已站在本方球门柱之间的球门线上； ·当球被踢并移动时比赛即为进行； ·在对方球门区内踢间接任意球时，应在距犯规发生地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行。在罚球区外的任意球 ·所有对方队员距球至少9.15米(10码)直到比赛进行； ·当球被踢并移动时比赛即为进行； ·在犯规发生地点踢任意球。违规/判罚当踢任意球时，对方队员比规定距离更接近于球： ·应重踢。当守方在本方罚球区内踢任意球时，球未被直接踢出罚球区： ·应重踢。由除守门员外的队员踢任意球如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前再次触球(用手除外)： ·由对方在犯规发生地点踢间接任意球。如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前故意用手触球： ·由对方在犯规发生地点踢直接任意球； ·如果犯规发生地点在踢球队员本方罚球区内，将判罚球点球。由守门员踢任意球如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球(用手除外)： ·由对方在犯规发生地点踢间接任意球。如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前故意用手触球： ·如果犯规发生地点在守门员本方罚球区外，由对方在犯规发生地点踢直接任意球； ·如果犯规发生地点在守门员本方罚球区内，由对方在犯规发生地点踢间接任意球.

当比赛进行中，一个队在本方罚球区内由于违反了可判为直接任意球的十种犯规之一而被判罚的任意球，应执行罚球点球。罚球点球可以直接进球得分。在每半场比赛或决胜期上下半场结束时，应允许延长时间执行完罚球点球。球和队员的位置球： ·放定在罚球点上。主罚球点球的队员： ·确认由其主罚。防守方守门员： ·留在本方球门柱间的球门线上，面对主罚队员，直至球被踢出。除主罚队员外的队员应处于： ·比赛场地内； ·罚球区外； ·罚球点后； ·距罚球点至少9.15米(10码)。裁判员 ·应在队员处于规则规定的位置上后发出执行罚球点球的信号； ·作出罚球点球完成后的决定。程序 ·主罚队员向前踢出球点球； ·在其他队员触球前主罚队员不得再次触球； ·当球被踢并向前移动时比赛即为进行；在比赛进行当中，以及在上半场或全部比赛结束而延长时间执行或重新执行罚球点球时，如果球在越过球门柱间和横梁下之前遇到下列情况，应判定得分： ·该球触及任何一个或连续触及两个球门柱、横梁、守门员。违规/判罚如果裁判员发出执行罚球点号后，球进入比赛之前发生下列情况：主罚队员在踢球点球时违反竞赛规则： ·裁判员允许踢出该球点球； ·如果球进入球门，应重踢。 ·如果球未进入球门，不应重踢。守门员违反竞赛规则： ·裁判员允许踢出该球点球； ·如果球进入球门，得分有效； ·如果球未进入球门，应重踢。主罚队员的同队队员进入罚球区，或在罚球点前，或距罚球点少于9.15米(10码)： ·裁判员允许踢出该球点球； ·如果球进入球门，应重踢； ·如果球未进入球门，不应重踢； ·如果该队员触及了从守门员、横梁或门柱弹回的球，裁判员将停止比赛，由防守方以间接任意球重新开始比赛。守门员的同队队员进入罚球区，或在罚球点前，或距罚球点少于9.15米(10码)： ·裁判员允许踢出该球点球； ·如果球进入球门，得分有效； ·如果球未进入球门，应重踢。攻守双方队员都违反竞赛规则： ·应重踢。如果球点球踢出之后：主罚队员在其他队员触球前再次触球(用手除外)： ·由对方在犯规发生地点踢间接任意球。主罚队员在其他队员触球前故意用手触球： ·由对方在犯规发生地点踢直接任意球。球被外来因素触及而影响了其向前移动： ·应重踢。球从守门员、横梁或球门柱弹回比赛场地内，接着被外来因素触及： ·裁判员停比赛； ·在被外来因素触及的地点坠球重新开始比赛

掷界外球是重新开始比赛的一种方法。掷界外球不能直接进球得分。判为掷界外球： ·当球的整体不论从地面或空中越过边线时； ·从球越出边线处掷界外球； ·判给最后触球队员的对方。程序在掷出球的一瞬间，掷球者应： ·面向比赛场地； ·任何一只脚的部分站在边线上或站在边线外的地上； ·使用双手； ·将球从头后经头上掷出。掷球队员在其他队员触球前不得再次触球。球一进入比赛场地，比赛即为进行。违规/判罚由除守门员外的队员掷界外球如果比赛进行后，掷球队员在其他队员触球前再次触球(用手除外)： ·由对方在犯规发生地点踢间接任意球。如果比赛进行后，掷球队员在其他队员触球前故意用手触球： ·由对方在犯规发生地点踢直接任意球； ·如果犯规发生地点在掷球队员本方罚球区内，则判罚球点球。由守门员掷界外球如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球(用手除外)： ·由对方在犯规发生地点踢间接任意球；如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前故意用手触球： ·如果犯规发生地点在守门员本方罚球区外，由对方在犯规发生地点踢直接任意球； ·如果犯规发生地点在守门员本方罚球区内，由对方在犯规发生地点踢间接任意球；如果对方队员不正当地阻碍掷球队员或分散其注意力： ·他将因非体育道德行为被警告并出示黄牌。对于任何其他违反此规则的： ·由对方掷界外球。

球门球是重新开始比赛的一种方法。球门球可以直接射入对方球门而得分。判为球门球： ·当球的整体不论从地面或空中越过球门线，而最后触球者为攻方队员，且根据规则第十章不是进球得分时。

程序

·由防守方从球门区内的任何一点踢球； ·对方应在罚球区外直至比赛进行； ·踢球队员在其他队员触球前不得再次触球； ·当球被直接踢出罚球区，比赛即为进行。

违规/判罚

如果球未被直接踢出罚球区进入比赛： ·应重踢。

由除守门员外的队员踢球门球

如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前再次触球(用手除外)： ·由对方在犯规发生地点踢间接任意球。如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前故意用手触球： ·由对方在犯规发生地点踢直接任意球； ·如果犯规发生地点在踢球队员本方罚球区内，则判罚球点球。

由守门员踢球门球

如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球(用手除外)： ·由对方在犯规发生地点踢间接任意球。如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前故意用手触球： ·如果犯规发生地点在守门员本方罚球区外，由对方在犯规发生地点踢直接任意球。 ·如果犯规发生地点在守门员本方罚球区内，由对方在犯规发生地点踢间接任意球。对于任何其他违反此规则的： ·应重踢。

角球是重新开始比赛的一种方法。角球可以直接射入对方球门而得分。判为角球： ·当球的整体不论在地面或空中越过球门线，而最后触球者为守方队员，且根据规则第十章不是进球得分时。程序 ·将球放在离球出界处最近的角旗杆的角球弧内； ·不得移动角旗杆； ·对方应在距球至少9.15米(10码)以外，直至比赛进行； ·由攻方队员踢球； ·当球被踢并移动时比赛即为进行； ·踢球队员在其他队员触球前不得再次触球。违规/判罚由除守门员外的队员踢角球如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前再次触球(用手除外)： ·由对方在犯规发生地点踢间接任意球。如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前故意用手触球： ·由对方在犯规发生地点踢直接任意球； ·如果犯规发生地点在踢球队员本方罚球区内，则判罚球点球。由守门员踢角球如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球(用手除外)： ·由对方在犯规发生地点踢间接任意球。如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前故意用手触球： ·如果犯规发生地点在守门员本方罚球区外，由对方在犯规发生地点踢直接任意球； ·如果犯规发生地点在守门员本方罚球区内，由对方在犯规发生地点踢间接任意球。对于任何其他犯规： ·应重踢。

决定比赛胜负的程序

金球制和踢球点球决胜是根据竞赛规程的要求，当比赛打平后需要决出胜队时，用的方法。金球制程序 ·在规定比赛时间结束后进行的加时赛中，先进球的一方即为胜方。 ·如加时赛中双方均无进球，则互踢球点球决出胜方。踢球点球决胜程序 ·裁判员选定用于踢球点球的球门。 ·用投币方式，猜中的一方先踢。 ·裁判员对踢球点球做记录。 ·按照下列解释，两队应各踢5次。 ·双方轮流踢。 ·如果两队在踢满5次前，一队的进球数已多于另一队踢满5次时可能射中的球数，则不需再踢。 ·如果两队均已踢满5次，双方进球数相同或均未进球，则按同样轮流的顺序踢球点球，直至双方踢球次数相同(无需踢5个球)，而一队较另一队多进一球时为止。 ·在踢球点球过程中，场上守门员受伤不能继续比赛时，可由竞赛规程规定的最大限额内被提名而尚未使用过的替补队员进行替换。 ·除上一条所述的情况，只有比赛结束时，包括在规定的延长期比赛结束时在场上的队员方可参加踢球点球。 ·每次应由不同的队员踢球点球，直至双方符合资格的队员均踢过一次后，方可踢第二次。 ·在踢球点球的过程中，符合资格的队员可以与守门员互换位置。 ·在踢球点球的过程中，只允许符合资格的队员和执法裁判员在场内。 ·除踢球点球的队员和两名守门员外，其他所有队员必须在中圈内。 ·踢球点球队员一方的守门员必须在罚球区以外的球门线与罚球区线交汇处的比赛场地上。 ·除非另有所述，有关足球竞赛规则和国际足球理事会的决议应在踢球点球决胜时实施。 ·比赛结束时，如果双方人数不等，人数多的一方应减去多出的人数以与对方人数一致，并通知裁判员出场队员的名字和号码。球队队长负责此事。 ·在开始踢球点球决胜之前，裁判员应确定留在中圈里的双方队员人数一致后再执行踢球点球。

技术区域

在规则第三章国际足球理事会决议二中解释了技术区域的概念，它是联系比赛与替补席的特殊区域。技术区域的大小和位置可以根据体育场的情况做适当改变，以下提供的是一般性指导： ·技术区域的范围是指，从替补席两侧向外1米及向前延伸至距边线1米的区域。 ·建议用标记线明确该区域。 ·技术区域内的人数由竞赛规程决定。 ·根据竞赛规程，在比赛前确认替补席内的具体人员。 ·只允许1人在技术区域内进行战术指挥，指挥后立即返回替补席。 ·教练员和其他官员须在替补席上，除非诸如场上队员受伤，裁判员允许教练员或医生进场察看伤情时。 ·教练员或其他在技术区域内的人员要对自己的行为负责。

第四官员

·第四官员由竞赛规程指派，同时在其他三名比赛裁判中的任何一名不能担任执法工作时上场替补。 ·比赛开始前，组委会一定要明确在裁判员不能继续担任临场工作的情况下，应由第四官员担任比赛的裁判员，还是由第一助理裁判员担任裁判员，而第四官员担任助理裁判员。 ·根据裁判员的要求，负责赛前、赛中和赛后的赛场管理。 ·负责比赛中的换人。 ·负责比赛换球。如果比赛中需要更换比赛球，则必须征得裁判员的同意后，方可使用备用球。 ·负责检查替补队员入场前的装备，如发现上场的替补队员装备不符合竞赛规则的要求，应告知裁判员。 ·第四官员应在整场比赛中协助裁判员进行工作。他必须向裁判员指正被误给警告的队员或已经被警告了第二次的队员而并未将其罚令出场，以及发生在裁判员和助理裁判员视野以外的暴力行为。不过，裁判员持有对比赛相关事实作出决定的权力。 ·比赛结束后，第四官员应向有关负责机构提交有关裁判员和助理裁判员没有看到的任何不正当行为，或其他事故报告。第四官员必须对裁判员和助理裁判员的报告提出建议。 ·他有权将技术区域内任何人的不负责任的行为通知裁判员。 ·第四官员应在整场比赛中全力协助裁判员进行工作。

竞赛规则注解

在有关国家足协同意和遵循规则精神的前提下，在16岁以下的比赛或女子比赛或老龄组(35岁以上)比赛或残疾队员的比赛中，可以适当修改规则。允许对以下各项做任意修改：球场的大小比赛球的大小、质量及材料制成两门柱间宽度及地面到球门横木的高度比赛时间替补队员人数如要做进一步的修改，应经国际足球理事会批准。男子和女子：对于裁判员、助理裁判员、运动员和官员来讲，男子足球的竞赛规则同样适用于女子比赛。

速度滑冰竞赛规程

足球的比赛规则如下：

1：参赛人数及比赛时间：

正规足球比赛，每队上场人数为11人，其中一人必须是守门员，每场比赛可替换三人，任何一个球队少于七人时，比赛不能进行。每场正规的足球比赛，有一名主裁判、二名助理裁判和一名替补裁判。主裁判鸣哨后，开球队员将球向前踢至滚动一周后，即开始比赛。比赛的时间分上、下两上半场，每半场为45min，中场休息时间不15min。在全场比赛90min内打成平局后，需打加时赛，加时赛的时间为30min，上下两个半场各为15min，中间不休息，只交换场地，用突然死亡法进行比赛。若加时赛仍为平局，且必须决出胜负，则用互相罚点球决胜负的办法。胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。

2：裁判员及助理裁判员职权

在足球比赛中，裁判员根据足球规则赋予的权力，可以对比赛双方队员、教练员等的不正当行为和犯规进行处罚、警告或罚出场直至取消比赛资格。助理裁决员协助裁判员执行规则，当球的整体越出边线或端线，应指明哪一方踢球门球，或掷界外球，或踢角球。当球的整体越过球门线时，助理裁判员持旗指向中圈，主裁判鸣哨判为胜一球。

3：①在现代足球比赛中，最多、最常见就是越位和侵人犯规。判罚越位犯规应根据以下条件：

1）进攻队员传球一刹那，同队队员在对方半场内所处的位置比球更接近对方端线。

2）接球队员与对方端线之间少于二名防守队员。

3）球员从越位位置获得利益或干扰比赛，也应判罚越位犯规。

不属于越位情况：发球门球、边线球、角球时没有越位；同队队员传球时，接球队员未过本方半场的不属于越位；防守球员未经主裁判同意而自行离开场地，由此造成进攻球员处于越位位置，不判罚越位。

②侵人犯规的处罚，要根据足球规则精神对故意犯规与合理动作，勇敢顽强与粗野动作，良好作风与不正当行为加以识别和区分。

侵人犯规主要有：拉人、拌人、阻挡和危险动作。

拉拌人犯规在比赛中最常见到的是队中争抢球的目的不在球，故意用手拉或脚拌摔对方队员或铲球中故意铲倒对方队员；应判罚直接任意球或点球。阻挡犯规常见的是队员争抢球目的不在球，而是故意阻拦对方向球跑动。危险动作是指双方队员争抢球动作和踢球方式，被裁判认为有可能伤及对方或自己的危险性。如阻挡和危险动作的目的是为了获得球或处理球，应判罚间接任意球。此外，裁判员应掌握好有利与无利的原则，尽量避免做出对犯规一方有利的判罚。例如：攻方射门时，守方非守门员的队员用手触球犯规，但球仍然进了球门，裁判员则不应判手球犯规，而应判进球有效。此时裁判员若判防守犯，反而使进攻一方有可能失去一次得分机会。这样，就有可能造成对犯的一方有利了。有利和无利原则掌握得好坏，是衡量一个裁判员执罚水平的重要标志。足球比赛中，允许双方队员进行合理冲撞，但球必须在双方控制的范围内，用肩部以下、肘部以上的部位，冲撞对方相同部位，且肘部不应外张，冲撞力量应适当。

4：比赛中，对故意拉人、推人、踢人、拌人、凶猛地跳向对方、带有危险性冲撞、故意手球一般应判罚直接任意球，如守方在罚球区内犯有上述犯规动作，应由对方罚点球。

比赛中，任何一方的踢球方式有伤及对方的危险或阻挡、冲撞手中无球的守门员或守门员违例，均应判罚间接任意球。

注意事项：在比赛过程中，裁判员对有过错的教练员、领队或队员，妨碍比赛，对裁判员判罚表示不满或有不正当行为者应以黄牌警告；对有恶劣行为或严重犯规，用粗言秽语进行辱骂者，应予以红牌罚出场，取消比赛资格。裁判员在比赛中，无需向被警告者作任何解释，但赛后须在规定的时间内写出书面报告呈交主办机构。

体育运动比赛规则

速度滑冰竞赛规程

　速度滑冰竞赛规程，速度滑冰是一项历史悠久的运动，速度滑冰分为标准场地速度滑冰和短跑道速度滑冰两种，是从英格兰和荷兰迅速传入其他国家。以下分享速度滑冰竞赛规程。

速度滑冰竞赛规程1

　 全国短道速滑锦标赛竞赛规程

　发布时间：20XX-12-22 来源：冬季运动管理中心字体：大中小

　 一、竞赛日期和地点

　时间：20XX年12月27至29日

　地点：天津市蓟州区国家冰上项目训练基地

　 二、参加单位

　在国家体育总局冬季运动管理中心注册和中国滑冰协会竞赛注册的单位。

　 三、竞赛项目

　男子：500米、1000米、1500米、超级3000米、全能、5000米接力。

　女子：500米、1000米、1500米、超级3000米、全能、3000米接力。

　混合：男女混合2000米接力。

　 四、参加办法

　 （一）参赛资格

　1、获得20XX-20XX年全国短道速滑精英联赛第二站至第四站成年组男、女各全能前32名，作为各代表单位参赛名额。

　2、获得20XX-20XX年全国短道速滑精英联赛第二站至第四站青年组男、女各全能前24名，作为各代表单位参赛名额。

　3、获得第十四届冬季运动会少年组各单项前6名的运动员。

　4、参加20XX-20XX赛季国际比赛中出场比赛（含参加接力比赛人员）的运动员。

　5、未获得运动员参赛资格的单位，可报1名运动员（男女不限）参加比赛。

　6、接力比赛可以跨单位联合组队参赛，联合组队运动员必须是参加单项比赛运动员。接力比赛在领队会报名。

　7、男女混合2000米接力限报3男3女参赛。3000米接力和5000米接力限报5人参赛。

　8、获得本次锦标赛男、女个人全能排名前30名的运动员，将有资格参加2020-2021短道速滑冠军赛。

　 （二）工作人员比例

　每个单位参赛运动员人数在1-4名的，可报工作人员（含教练、队医）1人；4名运动员以上，每增加4名运动员可增加1名工作人员。

　 五、竞赛办法

　 （一）比赛日程为三天。

　 第一天

　预赛：1500米、500米、1000米、接力项目；

　 第二天

　排名赛：1500米、500米；

　正式赛：1500米决赛、500米决赛、接力项目半决赛；

　 第三天

　排名赛：1000米、接力项目B组决赛。

　正式赛：1000米决赛、超级3000米决赛、男女2000米混合接力决赛、女子3000米接力决赛、男子5000米接力决赛。

　（二）1500米第一轮分组依据上赛季联赛排名分组，无排名运动员列后。接力比赛第一轮用公开抽签分组。

　（三）各项目进行A、B组决赛。

　（四）赛前2日为正式训练时间。

　（五）执行《国际滑联2018短道速滑竞赛规则》和《中国滑冰协会2018短道速滑竞赛规则》。

　 六、录取名次和奖励

　（一）各单项奖励前8名，接力比赛奖励前3名。

　（二）设“体育道德风尚奖”。

　 七、报名与报到

　（一）各单位必须于赛前一周在网站://match、chinacsa、net、cn上提交报名信息，在赛前两天10:00之前确认。逾期按不参加论。

　（二）技术代表、裁判长、编排记录长于赛前四天到赛区报到，其余裁判于赛前三天报到。

　 八、技术代表、裁判员和仲裁委员会

　（一）技术代表、裁判长、副裁判长、录像回放副裁判长、编排记录长、发令员、电动计时员等其他裁判员，需具备国家级以上裁判资质，名额不足由一级裁判员补充。裁判员人数不超过40人，不足人数另行调配。

　（二）仲裁委员会的组成和职责范围按《仲裁委员会条例》执行。

　 九、检测

　赛会期间将进行检测，请参赛运动员携带。参赛队注意饮食安全，如出现问题，责任自负。

　 十、未尽事宜、另行通知。

速度滑冰竞赛规程2

　 速度滑冰基本竞赛规则

　速度滑冰（speed skating）是一项在400米赛道上较量滑行速度的冰上体育运动，从事速滑运动有助于增进身心健康，促进人体新陈代谢，提高心肺功能，增强防寒能力，培养坚毅顽强的意志品质。

　400米赛道分内道和外道，2人1组进行比赛，每滑1圈到达换道区时，内道起跑的运动员须换到外道滑跑，而外道运动员则须换到内道。速滑项目按照国际滑冰联盟的规则规定，分短距离﹑中距离﹑长距离和全能 4种，每种均分男女组。500米。1000米。1500米。

　 竞赛跑道

　标准速滑竞赛跑道最大周长为 400米，最小为333、33米，内弯道半径不能小于25米或大于26米，每条跑道宽5米，最窄4米。短跑道速滑跑道周长111、12米，内弯道半径8、25米，直道长128、07米。

　 比赛方式

　一般来说，每组由2名运动员进行比赛

　两条赛道中，内道起跑的运动员，滑行到换道区时须换到外道滑跑，外道运动员则须换到内道

　换道时，为了避免运动员冲撞，外道选手拥有换道优先权，如选手在换道时发生冲撞，则判内道选手失去比赛资格

　 男子比赛

　分为500米、1,000米、1,500米、5,000米、10,000米、男子团体追逐赛及集体出发等小项

　速滑男子团体追逐赛：2个团队进行比赛，每个团队由3名选手组成，双方从相反的滑道上同时出发，滑行8圈后，由第三名运动员通过终点的时间决出胜负

　集体出发：取消个人赛赛道中的内道、外道(inner lane, outer lane)之间的区分，将热身赛道也加入赛道范围在比赛赛道上12~18名的选手同时出发竞争名次的比赛

　 女子比赛

　分为500米、1,000米、1,500米、3,000米、5,000米、女子团体追逐赛及集体出发等小项

　速滑女子团体追逐赛：2个团队进行比赛，每个团队由3名选手组成，双方从相反的滑道上同时出发，滑行6圈后，根据第三名运动员通过终点的记录决出胜负

　 犯规界定

　 基本规定

　在比赛过程中，运动员可随时越过对手，但如不法手段，如：故意推挤其他对手、偷跑、滑出跑道等都会被取消比赛资格。而在接力赛中，每队有4位运动员，运动员不可故意推挤其他对手、偷跑、滑出跑道、非法超越、无故慢下来、超越接棒区待都是不法行为，会被取消比赛资格。

　速滑训练速滑技术水平随训练工作不断改进而有所提高。最初，人们参加速滑运动，只是冬季在冰上练习，后来有人在无冰期增加了身体训练内容，促进了速滑运动成绩的提高。

　 规则发展

　到20世纪50年代，世界著名选手已开始进行比较完善的全年训练计画。随着速滑训练理论不断提高，以及由于吸取了其他项目的训练经验并改进了训练器材，运动技术又有了大幅度的提高。

　速滑是在气温较低的环境里比速度的一种周期性运动项目，所以速滑训练要把全面身体训练和专项身体训练﹑有氧代谢和无氧代谢的训练﹑心肺系统和肌肉系统的训练。

　动力性和静力性力量训练密切结合起来，实施综合性训练。培养高水平的速滑运动员，应从少年儿童时起进行多年系统的训练。根据少年儿童生长发育的特点，在一般情况下，一个训练周期大约 3年左右，大体上经过3～4个周期，才有可能培养成为优秀的速滑选手。

　在全年和多年的训练中，应科学地系统地制定全年和多年的训练计画。训练时期要根据训练的主要目的和要参加的重大比赛任务，结合少年儿童或运动员的不同情况科学地加以划分。

　训练时期可按年度分成几个不同时期﹕准备期，为参加比赛作好身心准备；比赛期(竞赛期)，使身心达到最佳竞技状态，参加比赛；过渡期(休整期)，消除因紧张竞赛所产生的身心方面的疲劳；也可按季节或陆地(无冰期) 训练﹑冰上(冰期)训练划分时期。无论怎样划分时期，都要从实际情况出发，遵循人体生理机能和根据训练比赛任务来确定，不能把分期绝对化。

速度滑冰竞赛规程3

　 速度滑冰比赛规则

　 比赛方式

　一般来说，每组由2名运动员组成。两条赛道中，内道起跑的运动员，滑行到换道区时应换到外道滑跑，外道运动员要换到内道。换道区，为了避免运动员冲撞，外道选手拥有换道优先权，如选手在换道时发生冲撞，则判内道选手失去比赛资格。 [6]

　 一般规则

　起跑

　运动员听到“各就位”口令后，须站在预备线与起跑线中间，保持直立姿势，听到“预备”口令后，应迅速做好起跑姿势，静止等候枪响。此时，运动员的冰刀不得越过或踏上起跑线，只能用冰刀的尖端触线。

　如果运动员有意不立即站好位置或在鸣枪之前跑出，即为犯规。应叫回运动员，并对犯规者给予警告。如果由于某一运动员抢跑而引起另一运动员抢跑，只警告前者，不处罚后者。如同一运动员第二次抢跑即被取消其比赛资格。

　滑跑

　运动员在比赛时须按照逆时针方向滑跑，须在自己抽签决定的跑道内滑跑，如侵人他人的跑道滑跑，则被取消该项比赛的资格。运动员若在滑跑中摔倒，站立后可以继续滑跑，但不得妨碍他人的滑跑，否则将被取消该项的录取资格。在进出弯道及在弯道中滑跑时，不得以缩短距离为目的而触及和穿过雪线，违者将被取消录取资格。

　如果运动员被不属于自己的过失影响了滑跑，经裁判允许，可以让他重新滑跑，并取其两次滑跑中较好的那次成绩。但如果是因为冰刀损坏或冰场不洁而影响了滑跑，则不允许重新滑跑。

　 交换跑道

　内、跑道的运动员滑跑到换道区时必须交换跑道。凡在换道区起跑的项目，开始起跑时不换道。内，外跑道的运动员同时到达换道区并进行滑跑时，要让外道的运动员先换进里道，处于里道的运动员必须在外道的运动员由其前面穿过后方可换道。

　 在同一跑道内滑跑

　运动员在同一跑道内前后滑跑时，后者必须保持与前者有5米的距离，或者超越前者，但不得平行滑跑或带跑，否则予以警告，如再犯则取消比赛资格，并勒令立即退出跑道。后者可以由内侧或外侧超越前者，但不得妨碍前者，如因此发生碰撞，则取消后者的该项的录取资格。但在后者要超越前者时，前者不得阻碍后者的超越，否则将取消前者的该项录取资格。

　 到达终点

　运动员到达终点，以冰刀触及终点线为准。如临近终点时摔倒，只要冰刀触及终点线，即可判作已到达终点，运动员摔倒后，可以伸脚力争触及终点线，但不得因此妨碍他人滑跑，否则取消其录取资格。

　 计分方法

　速滑各单项比赛以时间计成绩，排列名次。速滑的全能总分计算方法是:运动员在每个单项中的得分是以其500米的平均速度按1秒钟作1分折算而成。速度越快，所需的时间越少，得分就越少，总分越少，名次越好。短距离全能计分方法与此相同。

　 规则要点

　 比赛道次的确定

　以下列方式决定同组两名运动员的道次：若以抽签方式编组，则第一个抽得组次的运动员滑内道;若是按已进行过的项目的名次进行编组，则同组内名次在前的运动员滑内道;若是同组内的一名运动员在抽签后退出比赛，则剩下的运动员按原道次滑跑。根据“全能比赛第一次抽签”的有关规定，若出现同单位运动员相遇，应将外道运动员串至下组外道。

　在本段内最后一组出现同单位运动员相遇时，将不予考虑。男子、女子全能第2天比赛项目和短距离全能比赛项目，将不按“全能比赛第一次抽签”规定进行。若某运动员需重新滑跑编在一组时，应按本条款有关规定进。如果出现原道次相同时，应保持原道次而各自单独滑跑。内外道运动员分别佩戴白色、红色标志。

　 抽签后退赛的规定

　抽签后弃权的运动员、不允许再参加比赛。抽签后因伤病(须由大会指定的医生确定)不能参加比赛，则同组的另一名运动员仍按原组次，道次滑跑。若分别有两组的各一名运动员在抽签后退出比赛，则可将该两名运动员按两组顺序较后一组编在一起，并保证他们在滑跑前15分钟得到通知。

　 裁判员组成

　全国速度滑冰竞赛，必须任命下列裁判人员和工作人员:裁判长(1人)副裁判长(2人)，发令员(2人)，助理发令员(1人)，终点裁判员(1—2人)、计时长(1人)。如果同时用人工和电动计时，则需两名计时长和1名助理计时员分别负责人工计时和电动计时。

　此外，还需要计时员(8人、人工计时)、计圈员(2人)、换道区指示员(1人)，换道区监察员(2人)，弯道监察员(2人)，终点记录员(2人)，检录员(3人)、记录长(1人)、记录员(4人)、医生(1人)、气象员(2人)。

　 参加比赛的规定

　参加比赛的`运动员必须佩戴大会发给的号码和标志，穿着适合速滑运动特点的运动服装，并须清洁、整齐、大方，否则不准参加比赛。在全能比赛中，不允许只报名参加一项或一部分项目的比赛。

　 比赛逆时针滑跑与交换跑道

　速滑比赛是按逆时针方向滑跑，也就是运动员的左侧总是朝着运动场的里圈。所有比赛均应在两条密封的跑道上计时滑跑。内道起跑的运动员在滑到换道区的直道时，要转入外道滑跑;同样，外道起跑的运动员要转入内道滑跑，违者将被取消该项比赛成绩。只有在400米标准跑道上比赛，1000米或1500米在换道区起跑时不换道，在其他规格跑道举行的比赛项目按上述相应规定的处理。

　 比赛切断雪线的规定

　进出弯道线中禁止为了缩短滑跑距离而越过内侧雪线或雪线代替物下面的色线和代替物之间的跑道基本线。违者取消比赛资格。

　 比赛发生妨碍和碰撞的规定

　运动员出弯道进入换道区时(弯道雪线或其代替物结束并接无雪线的换道区直道)，出内弯道换外道的运动员不能妨碍其对手从外道换内道的正常滑行。

　如果不是对手表现出阻碍动作而发生了碰撞，由出内道换外道的运动员负责。运动员在同一跑道内前后滑跑时，后者在不妨碍前者的情况下，可以由内侧或外侧超越，如因此发生碰撞，超越者应负责。若裁判长确认运动员违反上述规则，则犯规运动员将被取消该项比赛资格。

　 运动员的间距

　在双跑道比赛中，两运动员如滑入同一跑道，当后者超越前者时，被超越者只能在距超越者5米外滑跑。如运动员首次违反此规定则予以警告，若再次违反此规定，则被取消该项比赛资格，并令其退出跑道。

　 比赛中的伴跑或带跑

　在各种速滑比赛时行过程中，绝不允许为正在进行比赛的运动员伴跑或带跑，对于伴跑第1次予以警告，第2次取消比赛资格。对于被带跑的运动员一经发现即被取消该项目比赛资格，并视为舞弊行为而取消其全部比赛项目的资格。

　 速度滑冰装备要求

　服装

　速滑运动员穿尼龙紧身全连服(衣、裤、帽、袜、手套连在一起)。由于尼龙服保温不好，在温度较低的气候条件下，运动员需穿贴身的棉毛内衣。男运动员还要穿三角裤衩或护身。天气奇寒时则应在膝、胸等部位垫上防风纸或其他物品。做准备活动时，冰鞋要套卜保温较好的鞋套、以防脚冻伤练习时要穿保暖服、裤子两侧缭卜拉锁、以利穿脱。

　冰鞋

　速滑冰鞋主要由优质厚牛皮制成，并用玻璃纤维和碳钢加固。速滑冰刀由刀刃、刀身管、前小刀托，前大刀托、前托盘、后刀托和后托盘等部分组成。速滑冰鞋为半高腰瘦长形，鞋跟部为坚硬式，以包围和固定脚跟。鞋底为硬皮、冰刀以螺钉或铆钉固定在鞋底上。

　冰刀

　比赛用的高级速滑冰刀由优质高碳钢和轻合金制作而成，刀刃非常耐磨。冰刀在冰鞋下方，比冰鞋长，底板和刀刃是冰刀的主要组成部分，除此之外，冰刀还包括刀身管、前后刀托、前后托盘等部件。厚牛皮是制作冰鞋的主要材料，鞋跟用坚硬材质，鞋底是硬皮，冰刀固定在鞋底上。冰刀的前后都比冰鞋长，前端比鞋尖长8到9厘米，后端比鞋跟长5到6厘米。

　左脚和右脚的冰刀固定在冰鞋上的位置是有差异的，这是比赛弯道的方向决定的。过弯道时，运动员的身体向左倾斜。为适应弯道滑行，装冰刀时应该让左脚的冰刀尖处于大脚趾和二脚趾之间，右脚的冰刀尖应处在大脚趾的位置，不论哪只脚，冰刀的末端都应在鞋跟的中部位置。

　速滑冰刀与花样滑冰的冰刀不同，也有别于冰球用冰刀三者的不同主要体现在高度、长度、厚度、重量等几个方面。在三种冰刀中，速滑冰刀的高度处于其他两种冰刀的中间，不会过高也不会过低，速滑冰刀是三种冰刀中最长、最薄和最轻的。为了保持良好的直线性滑行，速滑冰刀的刀刃是平的。

　冰刀和冰鞋是成套组合在一起的，具体来说是冰刀的尺寸样式依据冰鞋的鞋码而定。

　 速度滑冰技术要领

　 一、切断雪线

　切断雪线是指运动员进入弯道和在弯道途中有意为了缩短距离，冰刀切过雪线里沿线或其他代替雪线物的滑行。500米比赛时，运动员只要有一次触及或超越雪线即被取消比赛资格。如所有其他项目的比赛中，运动员有三次触及或超越雪线而两次受到警告时则被取消该项比赛资格。

　 二、让道

　运动员在同一跑道内前后滑跑时，滑行在前者应让在后者从外侧或内侧超越，不能阻挡。但是前提是后者不能影响前者的正常滑跑，否则违者将被取消比赛资格。

　 三、交换跑道

　速度滑冰赛场为双跑道场地，内道与外道长度不同。比赛时，运动员每滑完一圈后需在划定的换道区进行内外道交换。原先在内道滑跑运动员需在外道滑跑运动员面前穿过换到外道，而后者则换到内道。在此过程中若发生冲撞，内道运动员即被取消比赛资格。

　 四、换道区

　换道区是指速度滑冰中运动员交换跑道时限定的区域范围，是在标准速度滑冰的场地中，于标记1500米和100米起点的双跑道直道端划定的不少于40米长的区域。

　 五、滑跑犯规

　滑跑犯规是指运动员在比赛滑跑过程中的犯规行为。运动员在比赛滑跑过程中出现缩短距离、推人，横切、降速，援助，碰撞、串通和危险冲刺等行为时被认为是滑跑犯规。

　滑跑犯规的运动员或接力队将被取消该项目的录取资格。运动员出现犯规动作，裁判长将向其出示黄牌给予警告，任何运动员被出示两次黄牌，立即被驱逐出场，并取消其全部比赛成绩。如果裁判长认为犯规动作十分严重，可立即将该运动员驱逐出比赛场，并取消其全部比赛。

宜昌国际马拉松竞赛规程宜昌马拉松

人三项运动起源于20世纪70年代初。一群体育官员在美国夏威夷争论“什么运动项目最具刺激性、挑战性，最能考验人的意志和体能的问题”时，原美国海军准将约翰·克林斯提出：一天之内，完成3．8公里大海游泳、180公里环岛自行车骑行、最后跑完42．195公里的马拉松全程，就能称得上是真正的超级运动员。于是，第二天就有15人参加了比赛，其中还有一名女选手。后来，人们就把这项一次连续完成游泳、自行车和长跑的组合项目，并且能够充分体现运动员在体能、速度和技能上均具有挑战的综合性竞技运动项目称为“铁人三项（TRIATHLON）”。

到目前为止，每年在世界各地举行的各级各类铁人三项赛事有3000多次。1994年，铁人三项被国际奥委会正式邀请进入奥运会大家庭，是历史上进入奥运会最快和最年轻的项目。2000年悉尼奥运会首次设立了铁人三项比赛。

铁人三项运动于20世纪80年代传入中国。1989年，铁人三项被原国家体育运动委员会列为在全国正式开展的比赛项目之一。近年来，我国女子铁人三项进步较快，涌现出一批很有潜力的运动员，有两名女运动员通过世界积分排名获得了2004年雅典奥运会的参赛资格。

奥运会的铁人三项比赛距离为：游泳1．5公里、自行车40公里、跑步10公里，全程共51．5公里。设男、女铁人三项两个比赛项目。第二十九届奥运会铁人三项比赛将于2008年8月18日至19日在位于北京北部的昌平区十三陵水库风景区举行。主会场设在十三陵水库大坝附近；游泳在十三陵水库中进行；自行车和跑步路线设置在水库大坝及南部路段上。

铁人三项中的游泳比赛可在水域宽阔的江河湖海中进行，起、终点最好设在同一地点。自行车比赛要求赛道路面平整、宽度不应少于5米。跑步比赛场地要求赛道路面平整、宽度不少于3米、无交叉，并要对其他车辆封闭。

竞赛规则要点：

比赛中，运动员应按项目规定依次连续进行游泳赛段、游泳至自行车的换项、自行车赛段、自行车至跑步的换项、跑步赛段，直至到达终点完成比赛。

游泳赛段：运动员可以使用任何泳姿进行比赛，但一般均用游进速度最快的爬泳（自由泳）姿势。运动员可以踩水或漂浮，或者站立在水底或抓住静止物体休息。如果有运动员不按规定路线游进，缩短了赛程，则将被取消比赛资格。

自行车赛段：比赛前，裁判员将对所有参赛运动员的车辆和头盔进行检验。比赛中，运动员必须按照规定的赛道方向骑行；不得阻挡、影响其他选手的骑行和超越。

跑步赛段：运动员必须用双脚完成全程比赛。可以跑或走，但不可以爬行。赛事医务主任有权对他们认为身体状况已出现不良现象或丧失比赛能力的运动员提出停止比赛的要求。

终点排名与成绩：每名完成比赛的运动员成绩应包括：游泳比赛时间、自行车比赛时间、跑步比赛时间和总时间。在比赛中，违规的运动员将受到警告、取消比赛资格、停赛或者禁赛的处罚。

宜昌国际马拉松竞赛规程如下：

一、主办单位中国田径协会、湖北省体育局、宜昌市人民

二、承办单位湖北省田径协会、宜昌市体育局、路越（上海）体育发展有限公司

三、运营推广路越（上海）体育发展有限公司

四、协办单位斐讯（上海）体育管理有限公司

五、比赛时间和地点

1.时间：年11月4日（星期日）上午7:30

2.地点：湖北省宜昌市

六、比赛项目

（一）马拉松（42.195公里）

1、男、女个人赛；

2、“百团争锋”团队赛

（二）半程马拉松（21.05公里）

（三）健康跑（10公里）

（四）迷你马拉松（4.2公里）

七、比赛路线

（一）全程马拉松路线：和平公园（起点）→沿江大道→天然塔（折返）→沿江大道→胜利三路→东山大道转盘右转上桥→夷陵长江大桥→过桥后右侧下引桥→江南大道（东侧）→宜昌农科院折返→江南大道（西侧）→五龙大道→江城大道→点军大道→奥体中心折返上至喜长江大桥引桥→至喜长江大桥→高架桥→西陵二路处折返→高架桥→沿江大道（靠江边）→滨江公园（终点），总里程为42.195公里；

（二）半程马拉松路线：和平公园（起点）→沿江大道→天然塔（折返）→沿江大道→胜利三路→东山大道转盘右转上桥→夷陵长江大桥→过桥后下引桥→江南大道→穿过引桥→点军大道（顺向）→右转上北侧引桥→至喜长江大桥（靠左侧下引桥）→沿江大道（逆向）→滨江公园（终点），总里程为21.05公里；

（三）健康跑路线：和平公园（起点）→沿江大道→白沙路折返→沿江大道→王家河公园北区（终点），总里程为10公里；

（四）迷你马拉松路线：和平公园（起点）→沿江大道→王家河公园北区（终点），总里程为4.2公里。

八、竞赛办法

（一）按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届马拉松竞赛规程执行。

（二）比赛检录：按竞赛项目在规定时间、指定区域进行检录。精英运动员和锦标赛运动员须在赛前到组委会设定的专业检录处进行检录。

（三）起跑顺序：按精英和锦标赛运动员、马拉松运动员（含“百团争锋”运动员）、半程马拉松运动员、健康跑运动员、迷你马拉松运动员顺序往后排列。各项目起点距前方方队20米。

（四）发令：本次比赛用一枪发令所有项目同时起跑的办法。

（五）计时办法

1、本次比赛用感应计时，感应计时芯片将在运动员通过起点时开始计时。

2、马拉松（42.195公里）：组委会为所有参加马拉松比赛的运动员提供感应计时服务，各参赛者必须按要求正确佩戴感应计时芯片，组委会在起点和途中设置感应计时地毯，运动员在比赛中必须逐一通过地面感应计时地毯，如参赛选手缺少任何一个计时点的成绩，将取消该运动员的比赛成绩。

3、马拉松“百团争锋”团队赛：每团队限报4人（至少1名异性），要求四人均完赛且成绩均须有效，以四名选手净计时之和作为团队成绩，于赛后三天内公布成绩及排名，如团队内出现无效成绩或未完赛选手，则取消该团队成绩（组委会仍保留团队内个人完赛选手的有效成绩及排名）。

特殊说明：参与“百团争锋”团队赛同时可参与个人赛排名。

4、半程马拉松（21.05公里）：组委会为所有参加半程马拉松比赛的运动员提供感应计时服务，各参赛者必须按要求正确佩戴感应计时芯片，组委会在起点和途中设置感应计时地毯，运动员在比赛中必须逐一通过地面感应计时地毯，如参赛选手缺少任何一个计时点的成绩，将取消该运动员的比赛成绩。

5、健康跑和迷你马拉松：组委会不提供计时服务，完赛选手可领取完赛纪念奖牌。

6、本次比赛用一次应计时芯片，不收取芯片押金。计时芯片将在参赛物品领取时与号码布同时发放。

（六）关门距离和时间

项目

距离

关门时间

具体时间

迷你马拉松

王家河公园北区

1小时30分

9:00

健康跑

王家河公园北区

2小时

9:30

半程马拉松

马拉松

15公里

2小时10分