如何选择羽毛球拍手柄技巧_羽毛球拍手柄尺寸标准图

1.选择羽毛球拍应注意哪些问题？

2.如何选择适合自己的羽毛球拍

羽毛球应该这么选：

1、选择喜欢的球拍款式，颜色和适合的重量，新型的羽毛球拍材质使球拍更轻更强更耐用。

2、拉线紧度用磅数形容，20-23磅为中低磅适合业余爱好者，23-25为中磅，能最好发挥性能。

3、选择适合手型和握力的手柄，有G4G3G2，G4受市场欢迎，手柄小可缠手胶。

4、看球拍的知名度。著名品牌的球拍质量会较有保证，但价格相对也比较贵。

5、看球拍的连接处。可把球拍放在桌面上，下蹲，让视距与球拍平行，仔细查看握手与拍杆连接处、拍杆与拍框连接处是否正直，如果有一点倾斜说明是次品，然后扭转几下连接处，以查看是否有松动现象，如果有松动现象，最好也不要选择。

更多解释

羽毛球拍的材质分为三种：复合材质，常见的有碳玻纤维球拍，金属球拍，铁铝、铝合金、全铁等，球拍基本上都是金属材质（重的很），碳纤维、全碳素球拍，碳纤维的好处是：重量轻、韧性好，强度高，是目前主要的球拍材质，比复合材质、金属材质好不要太多。

羽毛球拍的平衡点越靠近拍头，则会感觉拍头部较重，如果球拍的平衡点更靠近拍柄，则会感觉拍头部较轻，重量对挥拍的感觉成正比，而平衡点对挥拍的感觉成平方正比，相同重量的球拍，头重的球拍由于拍头惯性更大，打出的球更有力量，同样球拍惯性也大，挥拍灵活性略差，因而更适用于进攻。

选择羽毛球拍应注意哪些问题？

羽毛球拍g4和g5的区别如下：

1、手柄粗细和周长不同：G4的手柄比G5的更粗，周长也更长。G4的手柄周长为84mm，而G5的手柄周长为81mm。

2、灵活性和强度不同：G4的灵活性相对较差，而G5的灵活性较好。G4的木柄强度相对较高，而G5的强度相对较弱。

3、适用人群不同：G4相对适合手大的人使用。G5更适合大部分普通选手，以及手小的人使用。

4、选择建议不同：如果不确定选择哪种手柄粗细，G5是一个普遍适用的选择。对于大多数人来说，选择G5比g4不会出错。

如何选择适合自己的羽毛球拍

在选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶

1.重量要合适。并不是拍子越轻越好，拍子轻了，不牢固，会影响击球的力量。

2.拍子要有弹性。拿到拍子之后，挥动一下，震手的拍子太硬；不震手，说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。

3.据个人的实际情况选择适合自己的球拍，如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。

4.根据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。

5.弦要装得匀称，交叉弦组成的每个方块都要同样大，每条弦的松紧度要一致。

新手选择球拍应注意的问题

1.价格：作为业余选手，首先我认为没有必要选择太贵的球拍，（如果您经济实力允许那则另当别论，不是有句话吗：只买贵的，不买对的。）新手购拍价格在100～300之间即可，其他选手购拍价格在300～600之间即可；其次，还应该根据自己的实际情况进行购买，别买了一块收藏拍回来，那就违背了初衷，也失去锻炼的意义了。

提示：拥有一块真的YONEX即可，其余可购买性价比高的其他品牌的球拍。

2.品牌：初学者一般选择各大品牌的初级系列全碳拍即可，这类拍比较适合业余选手的要求，价格也比较便宜（一般在100～300元），比如国产品牌里的凯胜（中国国家青年队用拍）、胜利、索牌、佛雷斯、波诺亚士、鹰牌等等，国外品牌里的YONEX（世界最高级别的羽毛球用品供应商）、GOSEN、TACTIC、CARLTON、FINNEX、KENNEX、APACS等等，这些国际国内大牌都有其低端系列，都比较适合我们业余选手选用。

提示：大品牌的产品成熟，值得信赖，而且价格也可以接受（即使是YY的球拍250元都可买到，价格在我们初级选手选择范围之内）。

3.性能：选择球杆柔软度——击球的力量由球杆来传递，因此选择适合柔软度的球杆至关重要，业余选手（特别是初级选手）应该选择中管较软的球拍为好；选择球框平衡性好的球拍比较好——球框的平衡性好，才能给球员提供更好的击球感觉和手感，还要注意球拍的扭力越小越好，另外可根据自己的审美观适当选择小方头或传统园头；平衡点的选择——球拍的平衡点一般在285mm，高于这个参数的说明拍头较重，属进攻型，低于这个参数的说明拍头较轻，属防守型，等于嘛，当然就是攻防兼备型啦，选手可根据自己的情况来挑选适合自己打法的球拍。

提示：职业球手的球杆柔软度为7.3～7.5，数字越大，球杆越软，选择扭力小的球拍。

拿稳一支球拍，转动球框，看球框转动是否均匀。

4.重量：一般根据您的手臂力量的大小来选，力量较大者可选稍重的球拍，力量较小者可选较轻的球拍。一般重量为：2U——90～95克；3U——85～90克；4U——80～85克；5U一般为80克以下较少见（目前好像只有雅拍、凯胜有此重量的）。当然球拍也不是越轻越好或越重越好，要选择适合您自己用的重量方能达到较好效果，比如职业小球员在训练时就用重拍（120克～160克）来进行训练（好象全球只有丹麦的飞捷生产），动作定型后换正常重量的球拍训练，可收事半功倍之效。另外，相同重量的球拍上手后感觉重量不一样是因为球拍的平衡点不同所造成的一种“手感”，老球手由此也可判断球拍是什么类型的球拍。

提示：顶级高手是用手指、手腕发力击球的，与臂力关系不大。

5.羽线：羽毛球线在反弹性能、耐用性能、控球性能、吸振性能、击球手感方面都有不同的级别组合和特殊的生产工艺，以满足不同类型选手、不同球拍和不同打法的组合需要。选择羽线时一般要根据您的球拍类型、要求、打法的需要来挑选，就市面上的各种羽线来看，对于业余选手来说还是YY的BG65、BG6是首选（但市场上冒产品也最多），其次有雅沙维（训练用线）、美国沸腾65TI、GOSEN的GS88（全球最大羽线生产商）等。

提示：初级选手用弹性较好，耐磨性及经济性佳（一般在25元左右）的羽线即可。

6.拉线：建议初级选手到有专业拉线机，专业拉线师傅的地方去拉线，建议用YONEX推荐的横、竖线分开，四点打结的专业拉线法来拉你的羽线，使用拍线的磅数一般为：双打——横24磅、竖22磅；单打——横22磅、竖20磅（女子可减1～2磅），球员可根据这一方法来调整适合自己的磅数，这对新手走入正规打球的道路、保持在今后控球、吊球、杀球、搓球、放网等动作的最佳击球感觉方面都有好处。

提示：每位球手都应该清楚适合自己的拉线磅数，这样才能享受到打羽毛球的乐趣。新拉的线在用了三、四次以后才能与球拍契合。

7.线断修补：球拍在使用过程中，拍线会发生断线的现象，好的球拍一般不建议补线，线断后马上就应该由内向外剪线，以免造成球拍变形。如果觉得过于浪费，旁边刚好有拉线机，则可叫师傅为您补线，后补的线的弹力（磅数）应与未断线的弹力相近，这样可较好地保持拍型，使球拍性能不受损伤。

提示：打球时应带有剪刀备用，以便更好的保护球拍。

8.手柄胶：选好球拍，拉好羽线，还要缠好手柄胶，一支完整的球拍才算大功告成。手柄胶的功能除了防滑、吸汗、保护内柄皮以外，还有调整手柄大小的作用，球手可根据自己的手掌大小来挑选厚、薄的手柄胶来缠。手柄胶一般分毛巾胶、皮柄胶两大类，球手可根据自己的喜好选用，业余选手大多用皮柄胶，毛巾胶一般用于比赛为多。

提示：为了你的健康、良好的手感和保护好你的球拍，请选用品牌手柄胶来缠你的球拍。记住，手柄胶是易耗品，一段时间后请更换新的手柄胶。

羽毛球装备我也发烧过一段时间，以球拍来算总共就6个参数。

1、球拍重量。

2、手柄的粗细。

3、球拍长短。

4、甜区大小。

5、杆的弹性（软、硬程度）。

6、球拍平衡点。

其中前4项也没太多可选的，重量一般都按照U来算，业余选手基本上都用3U的（2U的比3U重5克左右），手柄粗细看你手的大小，一般都是G4或

G5（G5更细）。如果拍子上写着3UG4，指的就是这两个参数。球拍的长短一般都是加长1CM。甜区大小是指拍子上的有效击球点的面积，现在的拍子一般

都设计成甜区较大（顶级拍除YY弓Z之外）。

杆的软硬，同个人打法相关，一般力量大或喜爱杀球的可以用硬一些的，在主动击球时感觉比较给力，但被压头顶的时候会难受。

平衡点主要说的是头轻头重，头较重的情况下，杀球比较给力。但被动的情况下不容易发力。双打时头重比较吃亏，尤其是平抽平打。