nba2kol2拉爆发_nba2kol2拉爆发数值

　10 卡洛斯.布泽尔

在NBA2KOL游戏中，评分为S的大前锋球员有九位，那么第十名属于哪位评分为A+的球员?答案为卡洛斯.布泽尔。布泽尔的力量，靠打，近投均为186，这也使得他在游戏中的低位单打能力极强，依靠身体紧急内线得分非常容易，而其170的中投和176的篮板也都属于上乘，对比其他几位A+评分的球员，布泽尔要强上一筹。

9 大卫.李

大卫.李是最近两年打出来的白人大前锋，他在进攻端的威力不错，190的近投比较强，164的中投也不错，不过他的力量比较一般。另外他180的篮板不错，他的弹跳和爆发力也较为突出，新赛季大卫李的发挥对勇士至关重要，在引进了伊戈达拉之后，大卫李如果也能在防守端强硬起来，勇士还是可以憧憬一下西部总决赛甚至冠军。

8 阿马尔.斯塔德迈尔

如果不是因为伤病的折磨，影响他的状态，小斯应该是全联盟前3的大前锋之一。在NBA2KOL游戏中，小斯的能力为S，实话实说受伤后的他很难配得上这个评价，不过不得不承认游戏里的小斯非常强大。116的速度在大个子中属于中上，190的近投，174+的靠打和力量，再加上162的中投和176的扣篮，小斯在进攻端的手段可谓极多。而他的篮板盖帽能力也算得上不错。也希望新赛季的小斯能恢复健康，和甜瓜一起把尼克斯带到一个新的高度。

　7 凯文.加内特

加内特作为一位已经年满27岁的老将，能在这份榜单中占有一席之地，这本身就值得尊重。游戏中加内特的数据虽然强，但是远不及其巅峰。168的力量和170的近投让其在内线依然有杀伤力，而184的中投可谓非常恐怖，在游戏中给KG空位投篮的机会基本就会进。178的篮板，配上211的身高和不错的弹跳，加内特在内线仍然有一定统治力。虽然已经不在巅峰，但是新赛季的加内特同皮尔斯和简森.特里一起转投篮网还是足以影响联盟格局的交易。而新赛季的篮网究竟能走到哪一步，加内特的发挥至关重要。

6 塞尔吉.伊巴卡

为了同伊巴卡续约，雷霆去年用掉了一份大合同，甚至不惜牺牲球队板凳上的头号人物詹姆斯.哈登，由此可见伊巴卡的实力和潜力。伊巴卡的速度为134，是大个子里难得一见的，而180的近投和170的中投也使得其不管是在篮下还是空位投篮都有一定的威慑力，而他在场上的贡献绝非仅仅在进攻端，192的超强盖帽能力以及大个子里难得的144的防守让其成为篮下一道难以逾越的屏障。新赛季的雷霆，在失去了凯文.马丁后，伊巴卡要更多的分担杜威二少肩上的重担。

　 5凯文.乐福

凯文.乐福是近两年大前锋位置上的新人代表人物，除了优秀的得分能力，乐福变态的篮板是令人生畏的。曾经31分31板的数据可谓是怪兽级别的。游戏中乐福198的篮板能力为全游戏第一。乐福170的力量，164的靠打，182的近投，让其在内线拥有一定的杀伤力，而154的中投和166的三分让其在外线也有一定的能力，特别是三分，乐福拉出去投三分不防非常危险。不过乐福的防守和盖帽能力有待提高，而新赛季复出后，能否帮助森林狼打进季后赛，也是检验乐福水准的一大标杆。

4 约什.史密斯

约什.史密斯，是如今联盟里野兽派前锋的代表人物，也是联盟中少有的能一对一限制詹姆斯的球员。作为身高206的长人，154的速度非常给力，不过史密斯的力量和靠打技术一般，但是186的近投，190的扣篮，配合隐藏属性极高的弹跳，无疑使史密斯在篮下的杀伤力极大。而他172的中投也非常给力。在大前锋位置上，史密斯156的防守，166的篮板，170的盖帽配上其变态的弹跳，也使得他是这个位置上最强的防守者之一。新赛季史密斯加盟活塞，配上庄神德拉蒙德和门罗，活塞的内线空前强大，相信活塞新赛季的目标也不仅仅是打进季后赛。

3 拉马库斯.阿尔德里奇

拉马库斯.阿尔德里奇是目前联盟四号位上低位进攻技术最全面的球员。182的靠打，188的近投，176的中投，配合上其211的身高，让其在进攻端近乎无解。120的速度在大个子中也不错，不过阿德的防守能力较为一般，但是他的身高和弹跳足以让对手在内线头疼。新赛季，作为开拓者队的当家球星，阿德能否和新人利拉德一内一外配合好，是开拓者能否打进今后赛的关键。

　2 德克.诺维斯基

作为NBA联盟的超级巨星，德克的状态随着年龄的上升而有所下滑。但这丝毫不影响他仍然是全联盟数一数二前锋的地位。德克的身体素质或许不如从前，但是他的投篮依旧无解。190的靠打，176的近投，184的中投，164的远投，配合上213的身高，无论在内线还是外线，德克的进攻近乎无解。当然，防守一直不是德克的强项，但是他的篮板和盖帽能力还是能在篮下进行有效的保护。新赛季的小牛，引进了不少强援，但是德克依然毫无疑问是这支球队的灵魂人物。

1 布雷克.格里芬

格里芬作为新生代内线野兽的代表人物，暴力的扣篮是其在场上的标志。在NBA2KOL中，格里芬是最全面的大前锋。148的速度，184的力量，以及隐藏属性极高的弹跳，配上208的身高，如此劲爆的身体素质即使在整个NBA联盟也是可以排在前五。而194的近投，184的扣篮，配合其变态的身体素质，是其在篮下肆虐的保证。160的中投和138的控球在大个子里也都不错，配上186的篮板，格里芬近乎无解。不过格里芬还要提高自己在防守方面的态度，篮下的盖帽能力，以及罚球的技术。如果他能提高这些，那么快船新赛季将是总冠军的有力争夺者之一。排在这份榜单的第一，不仅仅是因为格里芬本身的能力和人气，老一辈大前锋的老去和能力下降也是重要原因。

怎么才能瘦脸啊？我身体很瘦但是稍微长胖点就从脸上显现出来，烦恼！

你可以吃饭的时候慢慢的咀嚼一口饭最少嚼20下这样既促进肠道消化，起到瘦身的效果又又可以瘦脸。

每天抬下巴，使你下巴的肉有紧绷感，每天抬30多下就可以（这招我试过，真的很好用）而且这招真么时候都可以用。

嚼口香糖，又瘦脸，还可以抗皱纹！

这个原创，请勿转载！

节食瘦下来的体重要经过多长时间才能在身体上显现出来

12天，迅速消耗的脂肪导致细胞来不及反应，12天身体才能调整好，你才能看见自己成果哦

哪些病会在脸上显现出来，会有什么特征

内分泌病 表现色斑

肾病 眼睛浮肿

心脏 脸色发青

下巴起豆 肺火大

额头长痘

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液回圈有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

2． 双眉间长痘：

原因：胸闷，心律不整，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3． 鼻头长痘：

原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

4． 鼻翼长痘：

原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5． 右边脸颊长痘：

原因：肺功能失常。

改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6． 左边脸颊长痘：

原因：肝功能不顺畅，有热毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7． 唇周边长痘：

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

8． 下巴长痘：

原因：内分泌失调。

改善：少吃冰冷的东西。

9太阳穴：

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要

赶紧行体内大扫除

身体不胖 但是脸上肉很多 怎么瘦脸

我和你一样的情况，哈哈，特别纠结。坚持每天用力向上抬头，拉伸下巴，可以微微张开嘴翘起舌头效果会更好，坚持一周就能明显看出效果。

我身体很瘦,但脸上有点肉.怎么样吃才能长胖.可以让身体胖些.到现在只有80斤哎.都18岁了.

胖和瘦有什么关系？身体健康就好!!!!

我身体偏瘦，10年没长一两，咋能稍微胖点？

每天晚上睡前喝上一杯煮熟的牛奶（不是市场上卖的袋装的或盒装的，是那种没经过处理的天然的），持续几个月会明显变化。

PS 怎么让背景色显现出来啊

你的问题不够细,设前景色为黑色,背景色为白色,直接按D就可以,前景色与背影色交换按X,设定前景色(或背景色)直接单击前景色(或背景色)就可以,Tab键是显示工具。

nba2kol怎么让上身纹身显现出来

你上身新增纹身的话，就不要给自建球员穿球衣了啊，穿上球衣你的纹身当然是看不见的喽。你可以尝试一下 *** 球衣能不能看见。

怎么样才能很快让腹部肌肉显现出来

锻炼腹肌的极强方式-V字挺身 动作要领 仰卧在地上，双臂平放在身体两侧，双腿完全伸直或保持膝部略微弯曲。保证在开始的时候，你的头部和双脚就已经离开地面了。 用力收缩腹部和髋部肌肉，以爆发力来启动动作。元宝式仰卧起坐只有在以动态的方式完成时才最为有效。 吸气、屏住呼吸，与此同时，弯曲髋部，然后抬起双腿，躯干和手臂也同时上抬。然后弯曲脊柱并收缩屈髋肌，将你的双腿和躯干同时上抬，直至与地面呈45～60度角时止。 在动作接近最高点，将你的双臂伸向小腿。 在最高点处，双腿和躯干应该形成60～90度角，保持双手位于小腿附近或之上。此时应臀部着地，身体保持平衡。保持这一姿势1～2秒钟。 呼气，然后同时慢慢地将上身和双腿放下去，回至开始姿势。不要让你的头和脚在最低点处接触到地面。 稍停片刻，然后重复动作，完成规定的次数。 锻炼建议 吸气的幅度比平时要稍大一些，在上抬躯干和双腿的同时注意屏住呼吸。这能帮助你产生更大的力量和腹压，对你的脊柱有一定的保护作用。在上升的过程中呼气会让你使不出力气，并且更容易受伤。 向前上方伸直手臂，你就会在髋部上方获得更大的动力。这不仅可以帮助你将躯干上抬，而且有助于快速上抬的双腿保持平衡。 用头部和肩部向上的运动来使脊柱弯曲，这能让你更容易地将上体从髋部抬起来。 当你往上抬腿时，你的屈髋肌应保持向心收缩的状态。同时你的下腹部肌肉则应处于离心收缩状态，以保持骨盆的稳定。这样能让腹肌产生更强的收缩力，帮助你将躯干往上抬。 当你逐渐掌握这一运动之后，可使用屈髋肌的力量在上体和双腿小抬的过程中同时将你的上身和双腿向前旋转，身体的平衡则由臀部来完成。在这种情况下，骨盆周围的肌肉因受到一定的旋转，而使腹肌产生更充分地收缩，尤其是在你保持V字形的状态下。 训练要素 提示：此动作宜快而有节奏地进行训练。开始练时，动作做不到位没关系，但首先要把动作做协调，然后再提高动作质量。 什么时候做：在你刚开始腹肌训练时就应安排做V字挺身，因为这时你的腹肌还没有疲劳。 同什么一起做：完成V字挺身之后可以做仰卧起坐和其他锻炼腹斜肌的练习。 怎么做：做3～4组，每组10～25次。 主要涉及的肌肉 V字挺身至少动用了6块肌肉 肌肉 位置 动作 腹部肌群 腹部直肌 腹部的前方 向前弯曲脊柱（使头部和髋部相互靠拢，压缩部肌群） 腹部外斜肌 腹部的侧方 向前弯曲脊柱 腹部内斜肌 腹部的侧方 向前弯曲脊柱 (位于腹外斜肌深层) 耻骨肌 大腿上部的内侧 在髋部屈腿 股直肌 大腿上部的中间 在髋部屈腿 髂腰肌 从脊柱下部和髋部到 在髋部屈腿 大腿上部的深层肌肉

我身体很瘦、怎么才能胖点？吃什么饭都不行、但身体很健康、

健康就是最好的，我也瘦呢，是每个人的个人体质问题。不要太多的去追究什么胖的。