羽毛球假动作犯规吗知乎_羽毛球假动作犯规吗知乎

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       我很了解羽毛球假动作犯规吗知乎这个话题，并且可以为您提供一系列的信息和建议。请告诉我您需要了解什么。

1.羽毛球比赛什么算犯规？

2.羽毛球偷后场发球怎么算违规

3.羽毛球的假动作技巧详细讲解

4.羽毛球比赛中哪些行为被判为违例？哪些行为被判为犯规啊？

5.羽毛球发球假动作技巧

羽毛球比赛什么算犯规？

       1、发球不合法违例，或接发球者提前移动。

       发球时，球拍拍框高于握拍手的手腕（称为：过手）或者拍框过腰（称为：过腰）属于违例。

       2、发球员发球时未击中球。

       3、发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

       4、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。

       5、运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区（击球者击球后，球拍可以随球过网）。

       6、妨碍对手，如阻挡对方紧靠球网的合法击球。

       7、比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。

       8、运动员违反比赛连续性的规定。

       9、运动员行为不端。

扩展资料：

       坚持打羽毛球会令人有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。

       另外羽毛球会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过全身的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。

       有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期打羽毛球发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。

       百度百科-羽毛球

羽毛球偷后场发球怎么算违规

       ①发球脚违例

       在整个发球时间里，发球员的任何一脚踩线、触线或移动均属违例。当发球员准备开始发球站好位置时，发球裁判员就应该注意发球员的任何一脚有否踩线、触线，如果有的话此时还不能宣判，因为发球并未开始，一旦发球员的球拍开始向前挥动，发球裁判员不必等到球被击出就应立即宣报“违例”。

       有些发球员喜欢发球时站位贴近中线，在开始挥拍时脚并未触线，但随着挥拍动作后脚有一个旋转致使有半个脚明显踩在线上，这也是“发球脚违例”。

       也有的发球员习惯在站好位置后，前脚向前跨出一步后再挥拍，这不应看作是脚移动，因为发球并未开始，而一旦发球员的球拍开始向前挥动到发球结束，在这一段时间里，发球员的任何一脚有离地或拖动就是“发球脚违例”。

       ②未先击中球托

       发球时球拍与球的最初接触点不在球的球托上，也就是说，球拍先击中球的羽毛部分或同时击中球的羽毛和球托都为不合法，这条规则的主要作用是限制发球员发旋转飘球。

       发球时，发球裁判员要注意仔细观看，球拍与球的最初接触点是否只在球托上，实际上有时这是非常困难的，所以发球裁判员要借助于观看发出球的飞行状态来帮助判断，如果球拍明显是先击中羽毛，则应判该发球违例无疑；

       如果从观察中不能非常肯定是否没有先击中球托，那就要看如果发出的球飞行中带有旋转丶翻滚就可判违例，如果发出的球飞行弧线正常，就是合法发球了。但要注意，如果发球时明显是先击中球托，那么发出的球飞行时带有旋转和翻滚，则不能判违例。

       ③发球过腰

       发球时，当球拍击中球的瞬间，球的任何部分高于发球员的腰部为“发球过腰”。这一规则规定主要是不让发球员在高击球点把球平击过去，造成对接发球方的威胁。

       在判断球的任何部分是否过腰，首先要知道腰的部位，从人体解剖分析，腰部是从第一腰椎到第五腰椎组成，而第一腰椎大约相当于人体最低一条肋骨，当击中球的瞬间，球的任何部分如果高于最低一条肋骨的延长线，应被认为是过腰了（过去曾有过在羽毛球比赛时要求运动员把上衣下沿，塞进裤腰里，然后以裤腰为界来判断发球是否过腰，结果造成运动员故意把裤腰束高，以此提高击球点的弊病）。

       “发球过腰”违例，一定是在球拍击中其的瞬间才会产生，这里有两种情况值得注意：一种是发球员已经开始挥拍，且球也已离开发球员的持球手，而这时球在远高于发球员腰部的空中，这不属于违例；另一情况是，发球员准备发球和挥拍的开始阶段，球保持在低于发球员的腰部，而当快要击中球时，发球员把球迅速上提，在球体超过腰部的高处将球击出，这是明显的发球过腰违例。

       ④发球过手

       发球时，当球拍击中球的瞬间，发球员球拍的拍杆没有指向下方，使得整个球拍拍头明显地高于发球员的握拍手部（习惯称“发球过手”）。这一规则规定主要是不让发球员用垂直与地面的平拍面发出进攻性的平射球，而要求发球员的球拍面只能以向上的方向击出，使球以向上的弧线越过球网。

       判断这一违例时要掌握三个方面：一是球拍击中球的瞬间；二是球拍一定要明显低于发球员的手部；三是如果发出去的球的飞行弧线是平的射向接发球员的话，判发球“过手违例”不会有错，这一点最为重要。

       ⑤延误发球

       发球员的挥拍不是一次性连续向前把球击出(习惯称“发球假动作”)。发球员在开始向前挥拍后又改变挥拍方向，或在挥拍的过程中有停顿使对方受骗，这些均属发球违例。在实际中较多见的情况，一是发球员向前挥拍中途突然停住，接发球员以为是发近网球而身体重心向前，但发球员又突然手腕一抖把球发向对方后场，使接发球员受骗。

       还有就是发球员在准备发球时，将球拍不停地抖动，幅度有大有小，在对方无备时将球发出。这些都应判作发“延误发球”违例。

羽毛球得分规则：

       发球后，比赛便算正式开始，双方球员交替击球，直至一方犯规或球落在其中一方的场区内。在21分制中采用每球直接得分的计算方法。

       在得分的同时也相应获得发球权，当连续得分的时候，球员在自己的两个发球区内交替发球。每局双方打到20平手后，一方连续得2分即算该局获胜。比分并非无限延长，先取得30分者则为胜方。

       在旧制（15分制）比赛里，只有发球方才能得分。单打比赛发球方若未得分，改由对方取得发球权重新发球。双打比赛发球方两位选手均有发球权，第一位发球员若未得分，改由第二位发球员重新发球；

       第二位发球员若未得分，则改由对方取得发球权重新发球。当比赛双方打成13平、14平，先获13或14分的一方，有权决定双方加打5分或3分（女单出现9平或10平时，可分别要求加打3分或2分）。

       以上内容参考：百度百科-羽毛球发球

羽毛球的假动作技巧详细讲解

       1、过手，发球员的球拍击中球的瞬间，球拍杆应指向下方；

       　2、过腰，发球员的球拍击中球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部，腰指的是发球员最低肋骨下缘的水平切线；

       　3、脚移动或脚踩线，发球员和接发球员，应站在斜对角的发球区内，脚不得触及发球区和接发球区的界线，从发球开始，至发球结束)前，发球员和接发球员的两脚都必须有一部分与地面接触，不得移动；

       　4、没有首先击中球托，发球员的球拍应首先击中球托；

       　5、违例的“假动作”，一旦发球员和接发球员做好准备，任何一方都

羽毛球比赛中哪些行为被判为违例？哪些行为被判为犯规啊？

       打羽毛球的技巧有很多，每一项都是选手都要掌握的，掌握并学会灵活运用这些技术，可以一定程度上帮助你获得比赛的分数，羽毛球假动作技巧就是其中一种。以下是我为你整理的羽毛球的假动作技巧详细介绍，希望能帮到你。

       羽毛球的假动作技巧

       　在网前这个区域，存在有许许多多技术动作，比如网前的搓、拨、放、勾、推等等，也就孕育了许许多多、形形色色的斗网前小球假动作。这些假动作都相对的易学易掌握。

       　1、虚推实拨的假动作

       　当对手放你的网前球后，自己就要快速移步到位，乘着球还没有下落过网顶，举起球拍正向对准来球，似要平推对方的后场或似直线挡放对方一个网前球，以便对方的注意力引到一方。而在拍子接触球的一刹那，突然转动手腕变拍型，将球拨到对方的另一区网前角处，让对方措手不及。

       　2、虚搓实勾的假动作

       　当对手放你的网前球后，自己就要快速移步到位，伸展手臂，拍面与地面平行，似要搓一个网前球。当拍面到了球的下方，突然改搓为勾，回击对手一个对角网前球，使得对手判断失误。

       　3、虚发力挑后场而实际放网前的假动作

       　对付对方在其后场的头顶劈吊网前球，自己还是要准确判断球的飞行路线和落点，快速反应移动到可能的落点处，正手(或者反手)大动作挥拍，象似要下手发力挑回对方的后场球。这样一来，对方在其后场或正在击球后回位到中场，以为你要压后场，就不会上网，谁知你在拍子接触球的一刹那突然手腕制动收力，轻击球托放了对手一个直线HAIRPIN(直上直下的)网前球，让对手再次起动来不及，从而主动变为被动了。该假动作如果在自己的球拍接触球时能使用手腕控制拍面，还可以回放对手的对角网前球。总之该假动作可以举一反三，回放对手不同的网前球。

       　4、虚挡实搓的假动作

       　当对方与你斗网前小球，勾了一个对角网前球时，自己要快速反应和到位，乘球在网顶平行飞行的时候，拍面向着来球和网面，似要正向挡击回放，当球再继续飞行刚低于网顶时，突然变换拍面与地面平行，回搓对方一个滚网小球，而且让球更靠近边线，使得对手在回球时更困难。

       　5、虚反手实正手勾网前球的假动作

       　这个假动作是最为匪夷所思的羽毛球假动作之一。如果大家看过丹麦好手的实战表演，就会有同感发出感叹。

        羽毛球运动充分活动关节

       　在羽毛球运动中需要消耗大量的体力，很多羽毛球运动爱好者都能体会到这一点，在打羽毛球的时候需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位，做出滑步、踮步和弓箭步等各种步态，所以对于全身肌肉和关节的锻炼也是很充分的。在捡球、接球的过程中，不断地弯腰、抬头等动作，也使腰部、腹部的肌肉能得到充分锻炼。所以羽毛球运动是很好的瘦身运动。

       　打羽毛球瘦身的好处

       　1、羽毛球运动可增加能量消耗

       　羽毛球运动可增加能量消耗，很多人在打羽毛球的时候都能感到自己体内多余的能量在消耗。羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量，可为静坐的几倍到几十倍。有研究表明，长期规律的运动，可提高安静状态下的基础代谢率。所以，在你选择了打羽毛球后，就要坚持隔日进行一小时以上的锻练。

       　2、羽毛球运动可促进脂肪分解，减少其合成

       　羽毛球运动可促进脂肪分解，从而达到瘦身减肥的作用，坚持打羽毛球能帮助我们瘦身哦!脂肪是主要氧化供能物质，因此长时间在有氧情况下进行羽毛球运动，消耗脂肪自然不在话下。另外，运动还会使胰岛素分泌减少，从而抑制体内脂肪的合成。因为最低体脂量应与良好的健康相协调，所以在进行羽毛球运动时，球友们一定要注意对自己运动强度和时间的控制。

        打羽毛球的注意事项

       　1、着装，只要不是过于宽大的运动服都可以作为羽毛球运动服的。不过最好穿专用的羽毛球鞋，这对自己是一个保护。当然绝不可以穿内衣内裤和比基尼上场打羽毛球的。不要携带钥匙之类的金属物品打球。

       　2、邀约，男士女士可以互相邀约打球。邀约对方打球时最好不要在对方很累的时候邀请对方，应当给对方一定的时间休息。请不要呼喊正在打球的球友跟自己打球，这样对对方的球友很不尊重。男士不得拒绝女士的邀请。

       　3、比赛，如果没有裁判，双方应当自觉遵守规则，双方发生难以认定的球时应当本着礼让的态度解决问题，不必斤斤计较一个球。

       　4、捡球，一般来说离球较近比较方便捡球的那一方应当主动捡球。当然男士应当主动捡球。如果球落在自己这一边场地而该对方发球时，应当主动捡球将球从网上抛给对方。切不可胡乱将球扒给对方更不得用脚踢给对方。用球拍捡球轻轻一击抛给对方最显优雅潇洒风度。主动送还相邻场地误击过来的球。

       　

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羽毛球发球假动作技巧

       羽毛球比赛中一般都称违例，犯规也叫违例，一共有7大项违例，一方一旦违例即判对方得分。

       违例：

       1 发球不合法

       1.1 非法延误发球

       1.2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出

       1.3 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部

       1.4 击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部

       1.5 发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出

       1.6 一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始（也就是禁止假发球，虚晃一枪）

       1.7 双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

       2 发球失败

       2.1 发球员发球时未击中球；

       2.2 发球时，球过网后挂在网上或停在网顶；

       3 比赛时∶

       3.1 球落在球场界线外；

       3.2 球从网孔或网下穿过；

       3.3 球不过网；

       3.4 球碰屋顶、天花板或四周墙壁；

       3.5 球触及运动员的身体或衣服；

       3.6 球触及场外其他人或物体(由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以指定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其国家组织有否决权)

       4 比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后，球拍可以随球过网)

       5 比赛进行中∶

       5.1 运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支撑物；

       5.2 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力；

       5.3 妨碍对方，如阻挡对方紧靠球网的合法击球；

       6 比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等；

       7 比赛时∶

       7.1 击球时，球夹在和停滞在拍上紧接着又被拖带；

       7.2 同一运动员两次挥拍连续击中球两次；

       7.3 同方两名运动员连续各击中球一次；

       7.4 球触及运动员球拍后继续向其后场飞行；

       附带一句，界的划分。单打比赛，两侧球场内侧的线为界线，后场为最外侧线为界。双打比赛中，两侧最外线为界，后场线分两种，发球时后场内侧线为界，发球结束后外侧线为界。

       以上是简单的比赛规则，适合业余比赛，详细的规则记起来太复杂，也没那个必要，希望对你有帮助

       　羽毛球比赛中熟练运用羽毛球假动作，通过假动作迷惑对手，往往能起到出其不意的效果。在发球中的假动作，羽毛球有正反手的发球。而在正手发球方面，由于引拍动作可大可小，较容易使用假动作去迷惑对手。那么，羽毛球的假动作怎么做呢？下面我为大家整理了羽毛球的假动作技巧，希望能为大家提供帮助！

       　

        正手发球假动作之一

       　站位在发球区靠中一些，丁字步，上身朝向边线。球拍放到离身体最远的地方，以便最大距离的引拍。这样一来，对手以为你要发高远球，其心里判断和准备你要发高球，所以注意力在后场，重心就靠后了。而你在实施发球时，开始是快速挥拍，当球拍将要击球的刹那间，收力，拍面轻薄的切击球脱，发出一个正手短球，并且落点在对方接球区前场的内角或者外角，从而使得对手无法接发球抢攻和回球质量差，你就从开始就抢占主动权了。

        正手发球假动作之二

       　正手似象要发网前球，球拍的位置距离击球点的位置较近，没有什么引拍距离。你的站位和姿势让对手以为你要发网前球，先入为主的`判断使对手将注意力放到前场，而你在发球时，利用手腕的快速闪动来带动球拍，发出正手平快球、平高球或者高远球。本文来源于羽毛球知识教学网。由于对手在开始就受你的站位和姿势的假象影响，反应一下没跟上而处于被动，也就难保有高质量的回球了。

        反手发球假动作之一

       　站位在T字区近处（注意不要踏线违规），持球手将羽毛球举到规则允许的最高位置，将球拍的反拍面正向对着羽毛球，似要发一个近角的网前球。而在真正实施发球时，开始的手势也象以反拍面正向击球，而在球拍将要触球的一刹那，手腕变向，以斜拍面去削击球托，发了对方一个远角的网前球。这样对方上网扑发球的成功要打折扣了。

        反手发球假动作之二

       　还是站位在T字区近处（注意不要踏线违规），持球手将羽毛球举到规则允许的最高位置，将球拍的反拍面正向对着羽毛球，似要发一个近角的网前球。而在真正实施发球时，开始的引拍也象反拍面正向，但引拍动作较慢。而当球拍要击到球的一瞬间，大拇指发力弹击球拍，发出一个反手的平快球或者平高球，让对手只能仓促地应付，其结果是无法接发球抢攻而失去先机。

       好了，今天关于“羽毛球假动作犯规吗知乎”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“羽毛球假动作犯规吗知乎”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。